Магнітна буря 26 жовтня: як вберегти своє здоров’я

Сьогодні, 26 жовтня, очікується магнітна буряз К-індексом 2.7 (зелений рівень). Такі бурі вважаються незначними та часто залишаються непоміченими.

Про це повідомляє Meteoprog.

Протягом минулої доби сонячна активність була на низькому рівні. На Сонці відбулися 1 спалах класу B та 5 спалахів класу C, які практично не впливають на Землю.

Як зменшити вплив магнітних бур

• Нормалізувати сон — спати не менше восьми годин на добу

• Збалансувати водний баланс — пити протягом дня чисту воду

• Переглянути щоденний раціон — віддати перевагу легким стравам і відмовитися від алкоголю

Хризантеми / © Getty Images Коли переходимо на зимовий час 2025 року: чи будемо це робити / © Pixabay Окупант / © Associated Press Яке свято 26 жовтня 2025 року / © ТСН