/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F52%2Fc5fe0daaeb74242231ae6edbdde7f0ca.jpg)
Підготовка вирішує усе: що має бути на кухні під час блекаутів
Відключення світла – це проблема, але якщо правильно підготуватися, то адаптація буде швидкою. Росіяни не припинять обстріли енергообʼєктів, тому треба зробити запас продуктів, щоб ніколи не залишатися голодними. Що саме варто закупити – розповідає 24 Канал з посиланням на "Суспільне".
Які продукти потрібно закупити?
Найперше треба закупити достатньо консервів. Тунець, сардини, мʼясні та овочеві закрутки – це завжди впевненість на довгий час. До цього ж списку варто додати сублімовані страви, щоб забезпечити собі різноманіття.
Другий обовʼязковий пункт – крупи. Гречка, вівсянка, рис, пшоно, булгур, кускус – все на ваш смак та гаманець. Крупи можуть дуже довго зберігатися та є джерелом енергії.
![]()
Запас круп повинен бути на кожній кухні / Фото Freepik
Не забудьте закупити сухарі, галети та сухі хлібці, особливо якщо живете на верхніх поверхах. Бігти по хліб, коли не працюють ліфти, цікавою розвагою не назвеш.
Окремо радять закупити сухофрукти, горіхи та цукерки, підказує портал "Блік". Тут можна отримати кілька переваг, які точно вам сподобаються.
По-перше, ви отримаєте можливість швидко отримати заряд енергії, а більшість круп з родзинками, курагою або горіхами смакують куди краще. А шоколад додасть гарного настрою – під час відключень він точно не завадить.
Як ще підготуватися до блекаутів?
Збережіть кілька рецептів, які допоможуть смачно поїсти навіть без вмикання плити.
А ще, коли буде можливість, запечіть соковиту буженину – її можна додавати до канапок та салатів.

