Може дійти до скандалу: як групові чати керують настроєм ваших дітей

Підлітковий світ у чатах змінюється швидше, ніж дорослі встигають помітити.

Сьогодні саме групові переписки стали головним місцем емоцій, конфліктів і дружби, які часто батьки навіть не бачать, пише SheKnows.

Підлітки майже постійно онлайн, тому будь-який жарт, затримка відповіді чи незручний смайлик здатні миттєво перетворитися на драму. У чатах немає пауз — усе відбувається безперервно та створює сильний тиск, бо кожне слово зберігається і провокує десятки інтерпретацій. Через це навіть дрібні непорозуміння сприймаються як справжній удар і можуть серйозно впливати на самооцінку.

Дослідження показують, що навіть легкі форми кібербулінгу, зокрема видалення з чату, здатні викликати стресові симптоми. Для дорослих це здається дрібницею, але для підлітків — частина соціальної реальності, де вони постійно порівнюють себе з іншими та бояться бути "не такими". Саме тому різка зміна настрою часто пов’язана не зі школою, а з мобільним телефоном, де все кипить значно швидше, ніж у реальному житті.

Це напруження інколи зачіпає і дорослих. Якщо у дітей виникають конфлікти, стосунки між батьками також можуть охолоджуватися — хтось перестає вітатися, хтось уникає розмов. Виходить, що родина потрапляє у цифровий вир емоцій, навіть якщо сама цього не хотіла.

Фахівці радять не підхоплювати дитячі переживання, а залишатися спокійними. Підлітку важливо бачити поруч дорослого, який тримає рівновагу.

"Я зараз зайнятий, але ми обов’язково поговоримо через кілька хвилин" — Наприклад, можна сказати.

Така фраза допомагає дитині знизити напругу й зрозуміти, що її почують. І водночас не варто списувати зміни настрою лише на "вік". Якщо щось турбує — краще м’яко уточнити, чи все гаразд.

Раніше ми повідомляли, дитина перебиває дорослу розмову - насварити чи вислухати: порада психолога викликала суперечки й нерозуміння.

Діти, онлайн-трансляції та інтимний контент: батьків попередили про нову загрозу - детальніше на Знай.ua.