Гороскоп на четверг 1 января 2026 года

Четверг, 1 января 2026 года, задаёт тон всему новому году, но делает это мягко и без резких рывков, словно предлагая сначала прийти в себя, прислушаться к ощущениям и только потом строить планы и давать обещания.

Овен
Для Овна этот четверг словно ставит невидимый барьер между привычным импульсом «бегом вперёд» и мягким приглашением остановиться и сначала понять, куда именно ты хочешь бежать в новом году, потому что внутри может одновременно жить желание немедленных перемен и глубокая усталость от прошлогодних рывков, и день ясно показывает, что просто ещё один скоростной старт без осмысления только повторит старые сценарии, которые уже не приносят ни радости, ни результата, а лишь ощущение вечной гонки. Ты можешь проснуться с противоречивыми чувствами: вроде хочется действовать, но тело и эмоции тянут к паузе, отдыху, пересборке, и именно в этом внутреннем замедлении рождаются самые честные ответы о том, чего ты действительно хочешь от себя и от жизни. В отношениях сегодня важно не «заводить» других и не доказывать свою правоту, а говорить проще и спокойнее, признавая, что ты тоже устал(а) и не обязан(а) тащить на себе всё и всех; это время для откровенных, но не конфликтных разговоров. В делах день больше подходит для символических шагов — навести небольшой порядок, зафиксировать пару целей, сделать один конкретный шаг к важной идее — чем для масштабных стартов и обещаний «я переверну всё прямо сейчас». Финансово стоит только прикинуть основные направления: на что ты хочешь тратить меньше, во что инвестировать больше, и где нужно перестать действовать из импульса, который раньше часто вёл к необдуманным расходам. Телу нужна активная, но мягкая разрядка — прогулка, лёгкая физическая нагрузка, небольшой бытовой труд, — чтобы вывести остаточное напряжение предыдущего периода и не сорваться в раздражительность. Ты можешь заметить, кто рядом с тобой готов быть не только в моменты твоих побед и ярких инициатив, но и в состоянии, когда ты тормозишь и сомневаешься, и это очень ценный маркер для всего года. Ближе к вечеру энергия стабилизируется, и если ты не будешь тащить себя в искусственную активность, появится ощущение внутренней собранности и тихого, но сильного «я смогу». И именно такое состояние, а не громкие клятвы, станет лучшей отправной точкой для нового этапа, в котором ты действуешь не из борьбы, а из осознанного выбора.

Телец
Для Тельца этот первый день года может стать удивительно спокойным и тёплым, если ты позволишь себе опираться на медленный, основательный ритм, а не пытаться соответствовать чужим сценариям «новый год — новая скорость», потому что твоя внутренняя устойчивость сейчас важнее любых показательных стартов и громких обещаний, которые часто выгорают уже через пару недель. Ты можешь особенно ясно почувствовать, чего тебе не хватало в прошлом году — стабильности, понятных правил игры, ощущений дома, защищённости, — и день даёт мягкое пространство для того, чтобы хотя бы внутри пообещать себе больше заботы о своих базовых потребностях, прежде чем думать о больших достижениях. В отношениях сейчас ценятся простые, конкретные проявления внимания: помощь, совместные бытовые дела, спокойное присутствие, тёплые слова без пафоса, — и ты особенно силён(сильна) именно в создании устойчивой, надёжной атмосферы, где другим становится легче дышать. В делах этот день хорош для неспешного упорядочивания: можно пересмотреть планы, прикинуть финансовые потоки, подумать, какие обязательства действительно стоит оставить, а от чего мягко отойти, чтобы не нести лишний груз в новый год. Финансово энергия дня поддерживает осторожность, здравый смысл и постепенное движение: важно не бросаться в новые траты или инвестиции, а сначала понять, какие ошибки с деньгами ты больше не готов(а) повторять и какие привычки хочешь сформировать. Телу сейчас нужны тепло, нормальная, вкусная, но не чрезмерно тяжёлая еда, немного движения и право ничего не делать час–другой без внутреннего кнута и мысли «я опять неэффективен(неэффективна)». Ты можешь поймать лёгкую грусть или ностальгию, вспоминая людей и ситуации, которые ушли, но через эту грусть одновременно приходит благодарность за опыт, даже если он был сложным. Ближе к вечеру особенно приятно будет организовать небольшой уютный ритуал — чай, свечи, порядок в одном уголке дома, — чтобы закрепить настрой на год, в котором твоё чувство опоры становится главным ориентиром. И если ты начнёшь этот год не с насилия над собой, а с уважения к своим границам и потребностям, дальше будет проще выстраивать и работающие планы, и отношения, не предающие твою внутреннюю систему координат.

Близнецы
Для Близнецов этот четверг несёт ощущение лёгкой раздвоенности между потребностью в тишине и собранности и естественным желанием активно общаться, делиться впечатлениями, строить планы и обсуждать всё сразу, но именно сегодня важно не растворяться в чужих голосах и запросах, а услышать собственный внутренний диалог, который в суете прошлого года часто тонул в шуме. Ты можешь проснуться с желанием написать десятку людей, обсудить планы, придумать новые идеи, сменить формат работы или жизни, но день мягко подсказывает, что сейчас важнее не количество контактов и задумок, а несколько действительно значимых для тебя направлений, которые ты готов(а) удерживать и воплощать. В отношениях ценится простота: меньше остроумных, но запутанных формулировок, больше честных слов о том, как ты себя чувствуешь, что тебе важно, с кем ты хочешь идти дальше, а с кем контакт давно держится только на привычке или поверхностном обмене. В деловой и творческой сфере этот день хорош для лёгкого планирования, набросков, записей идей, перечня возможных проектов, но при этом важно честно признать, что ты физически не можешь реализовать всё сразу, и выбрать хотя бы один–два приоритета, вместо того чтобы снова разбрасываться. Финансово стоит лишь прикинуть основные темы: на чём ты зарабатываешь, что хочешь усилить, где можно сократить бессмысленные мелкие траты, которые в сумме съедают ресурс, не добавляя качества жизни. Твоему телу сейчас особенно полезен отдых от информационного шума: хотя бы короткие паузы без телефона, прогулка в тишине, переключение внимания на ощущения, запахи, реальные предметы вокруг, а не только на сообщения и новости. Внутри могут всплывать обрывки несказанных слов, незавершённых диалогов, и это хороший момент, чтобы решить, где ты хочешь всё-таки договорить, а где пора мягко закрыть тему и перестать ждать идеального ответа. Ближе к вечеру лучше сузить круг общения до тех людей, рядом с которыми тебе легко быть собой, даже молчаливым(ой) или уставшим(ей), потому что такая честность станет ориентиром для новых связей в году. И если ты начнёшь этот год с осознанного выбора, кому и чему отдавать своё внимание, вскоре почувствуешь, что твой ум работает яснее и легче, а жизнь наполняется не только информацией, но и смыслом. 

Рак
Для Рака этот первый день нового года может быть особенно эмоциональным и тонким, как будто граница между прошлым и будущим проходит прямо через сердце, поэтому любые слова, взгляды и воспоминания ощущаются глубже, чем обычно, и важно не требовать от себя чрезмерной бодрости или весёлости только потому, что «так надо» в начале года. Ты можешь одновременно испытывать благодарность, грусть, усталость, тревогу и тихую надежду, и все эти состояния вполне могут уживаться внутри, не отменяя друг друга, и день мягко намекает, что с чувствами не нужно бороться, их нужно проживать. В отношениях сейчас особенно важна эмоциональная безопасность: тебе важно понимать, что рядом есть те, с кем можно быть ранимым(ой), неидеальным(ой), местами растерянным(ой), не подвергаясь оценке или принуждению «держать лицо». День подходит для тёплых семейных и дружеских разговоров, где можно вспоминать прошлый год не только через призму потерь или проблем, но и через те моменты, в которых ты проявил(а) силу, заботу, верность, даже когда сам(а) был(а) на пределе. В делах лучше ограничиться небольшими шагами: навести порядок дома, создать уют, приготовить что-то тёплое, дописать пару сообщений тем, кто особенно важен, но при этом не заставлять себя решать большие вопросы сразу с первого дня. Финансово полезно мягко подумать о том, какие расходы раньше были способом залечить боль или одиночество, и какие новые, более здоровые формы заботы о себе ты можешь выбрать в этом году, чтобы чувство ценности не зависело от покупок. Телу сейчас нужны тепло, вода, лёгкая еда, отдых и отсутствие перегрузки шумом, алкоголем, слишком яркими стимулами, потому что нервная система тонко реагирует на всё, что происходит вокруг. Внутри может появиться желание сохранить или перепридумать некоторые личные ритуалы — записывать мысли, вести дневник, делать маленькие «углы безопасности» дома, — и это станет важным ресурсом на весь год. Ближе к вечеру тебе особенно полезна тихая, уютная атмосфера, где не нужно объяснять свои чувства, а можно просто быть, зная, что рядом безопасно. Если ты разрешишь себе начать год не с героизма, а с бережности к своей душевной ткани, дальше будет легче выдерживать любые внешние волны, не теряя себя.

Лев
Для Льва этот четверг, первый день года, как будто мягко снимает прожектора с большой сцены и предлагает выйти в более камерное пространство, где не нужно постоянно быть в лучшей форме и доказывать свою яркость, потому что сейчас важнее почувствовать, кто ты без аплодисментов, расписаний и обязательства «тащить настроение на себе». Ты можешь ощущать привычное желание организовать вокруг праздник, задать тон, вдохновить других, но внутренняя часть тебя тянется к более честному и спокойному проживанию дня, когда можно позволить себе сбросить роль безупречного лидера и просто быть человеком, иногда уставшим, иногда сомневающимся, но живым. В отношениях сейчас особенно ценится искренность без театра: если ты делишься реальными чувствами, а не только победами и планами, связь становится глубже, потому что люди рядом видят не картинку, а тебя настоящего(ую). День даёт возможность задуматься, какие роли и сценарии прошлого года ты хочешь продолжать — яркого организатора, надёжного партнёра, человека, который вдохновляет, — а какие уже стали тяжёлой маской и требуют либо изменений, либо честного отказа. В делах лучше ограничиться лёгким планированием, наведением визуального порядка, небольшими делами по дому или организации пространства, чтобы тебе самому(самой) было комфортнее жить в созданной тобой атмосфере. Финансово стоит прикинуть, где ты любишь тратить ради впечатления и статуса, и что действительно приносит тебе ощущение внутренней роскоши — не напоказ, а для себя, — и подумать, как сместить акцент в эту сторону. Телу сегодня нужен и отдых, и немного приятной активности: прогулка, растяжка, лёгкая забота о внешности, которая возвращает чувство «я себе нравлюсь» без давления идеала. Внутри могут появляться вопросы о том, кто на самом деле был рядом в сложные моменты прошлых месяцев, и это честная подсказка, на кого стоит опираться с особой благодарностью в следующем году. Ближе к вечеру тебе будет полезно оказаться среди тех людей или в той обстановке, где не нужно совмещать в себе режиссёра, актёра и ведущего, а можно разделить ответственность за атмосферу. Если ты начнёшь этот год с доверия к себе, а не с очередного рывка «показать высший класс», то дальше легче будет строить жизнь, в которой твоя сила — не только в эффекте, но и в глубине.

Дева
Для Девы этот первый день года словно специально подчёркивает тему «достаточно хорошо» вместо привычного «должно быть идеально», и это может восприниматься непривычно, потому что внутренняя часть тебя автоматически ищет, что ещё не доделано, где можно было бы лучше, точнее, аккуратнее, вместо того чтобы признать реальный объём уже сделанного и прожитого. Ты можешь мысленно возвращаться к событиям прошлого года, анализировать свои шаги, отлавливать ошибки и недочёты, и день даёт возможность использовать эту склонность не для самобичевания, а для спокойного извлечения уроков, когда ты не ругаешь себя, а просто фиксируешь: «Теперь я знаю, как хочу по-другому». В делах этот день хорош для лёгкой ревизии: можно навести порядок в одном–двух значимых для тебя местах — документы, рабочий стол, цифровое пространство, — чтобы не тащить в новый год ощущение хаоса, но важно остановиться вовремя и не превращать его в бесконечную уборку. В отношениях есть риск незаметно для себя перейти в низкую, но постоянную критику — к себе и к другим — и это может подпортить даже тёплые моменты, поэтому полезно сознательно переключать внимание на то, за что ты можешь поблагодарить людей и себя, а не только на то, где «можно было бы лучше». Финансово день подходит для прикидок бюджета, списка обязательств и желаний, но без жёстких приговоров: сейчас не время объявлять себе войну, гораздо продуктивнее отметить точки, где ты хочешь быть внимательнее. Телу нужны нормальная еда, вода, отдых и хотя бы немного времени, когда от тебя никто ничего не требует, и когда не нужно быть продуктивным(ой) или полезным(ой) каждую минуту. Ты можешь почувствовать усталость от того, что часто оказывался(оказывалась) «ответственным человеком», на которого можно положиться, и это хороший сигнал задуматься, как в новом году распределить нагрузки так, чтобы и для тебя самого(самой) оставался ресурс. Ближе к вечеру стоит разрешить себе занятие без оценочной шкалы — кино, прогулка, чтение, творчество, — чтобы напомнить себе, что жизнь состоит не только из задач, а и из процессов, которые можно просто проживать. Если ты начнёшь этот год с чуть большей мягкостью к себе, чем обычно, то твоя знаменитая собранность станет не инструментом самонаказания, а опорой для стабильного и более радостного движения вперёд.

Весы
Для Весов этот четверг, открывающий новый год, снова поднимает любимую тему баланса, но теперь она звучит особенно лично: не столько про гармонию в мире, сколько про равновесие внутри, между чужими ожиданиями и собственными желаниями, между красивой картинкой и настоящими чувствами. Ты можешь ощущать лёгкое напряжение от того, что «надо» выглядеть определённым образом, чувствовать себя вдохновлённым(ой), общаться, поддерживать, быть в хорошем настроении, хотя внутри хочется больше тишины, честности и простых, а не идеальных форматов. День мягко приглашает тебя сказать себе правду: как ты хочешь прожить этот первый день года — с кем, где, в каком темпе, о чём говорить и о чём точно нет силы говорить ещё раз. В отношениях сейчас особенно ценится открытый диалог: если ты не будешь угадывать, чего хотят другие, а прямо спросишь и честно расскажешь о своих желаниях, напряжения станет меньше, а качество контакта — глубже. В делах это хорошее время для небольших настроек: можно наметить общие контуры планов, не уходя в жёсткий контроль, а просто очертив направление, где тебе хотелось бы больше радости, развития, красоты, лёгкости и куда ты готов(а) реально вложиться. Финансово день подталкивает к умеренности: необязательно тратить много, чтобы чувствовать ценность момента, и важно заметить, где траты идут из желания произвести впечатление, а где — из искреннего отклика. Твоему телу нужны мягкий отдых, эстетика, приятные запахи, приятная одежда и пространство, где тебе просто хорошо находиться без необходимости постоянно быть «правильным(ой)». Внутри может появиться желание пересмотреть круг общения: с кем отношения держатся на вежливости и привычке, а с кем ты действительно чувствуешь равный обмен, и это честное наблюдение, даже если ты не будешь сразу принимать радикальные решения. Ближе к вечеру полезно оказаться в ситуации, где ты можешь не укладываться в роль идеального собеседника или хозяина, а просто быть собой с теми, кто тебя видит. Если ты начнёшь этот год с нескольких маленьких выборов в пользу своих настоящих ощущений, а не только чужого комфорта, баланс постепенно будет выстраиваться в твою пользу, и мир от этого точно не рухнет.

Скорпион
Для Скорпиона этот первый день нового года несёт глубокую, насыщенную энергетику, как будто сама жизнь предлагает подвести внутренние, а не внешние итоги и честно признать, что в прошлом году действительно трансформировалось, а что ты держал(а) из страха отпустить и лишиться контроля. Ты можешь остро чувствовать, какие связи, обязательства, привычки и внутренние реакции буквально выжали из тебя силы, а какие, наоборот, помогли стать сильнее и честнее с собой, и от этого может быть одновременно и горько, и облегчённо. День не требует от тебя резких внешних шагов, но мягко подталкивает к внутреннему решению: с чем ты больше не готов(а) мириться и во что не собираешься больше инвестировать свою эмоциональную энергию, даже если раньше казалось, что без этого никак. В отношениях интуиция сейчас особенно остра: ты почти безошибочно чувствуешь, где есть настоящая глубина, а где — игра, манипуляция и использование твоей вовлечённости, и важно хотя бы для себя это признать, не оправдывая других и не придумывая иллюзий. В делах лучше ограничиться одним–двумя важными вопросами: можно закрыть давний хвост, навести порядок в чувствительной теме, обозначить для себя новый формат взаимодействия, но не взваливать на себя тяжёлую «генеральную зачистку» во всех сферах сразу. Финансово этот день больше про осознание: ты можешь увидеть, как деньги были связаны с темами контроля, зависимости, силы или уязвимости, и понять, какие паттерны ты больше не хочешь воспроизводить. Телу сейчас нужна активная разрядка — движение, уборка, физический труд, — чтобы вывести наружу внутреннее напряжение и не переносить его в скрытые конфликты или разрушительные мысли. Ближе к вечеру тебе, скорее всего, понадобится немного уединения, чтобы дать эмоциям утихнуть и услышать не только голос обиды или ревности, но и более глубокий, мудрый внутренний голос, который подсказывает, что важно для твоей души. Если ты начнёшь год с такого честного диалога с собой, а не с очередной попытки всё контролировать, то постепенно придёшь к ощущению силы, которая не нуждается в борьбе, чтобы существовать. И это будет одним из главных ресурсов всего нового периода. 

Стрелец
Для Стрельца этот четверг, открывающий 2026 год, может ощущаться чуть более спокойным и серьёзным, чем хотелось бы, особенно если внутри живёт ожидание яркого старта, приключений и моментального расширения горизонтов, но именно такая энергия помогает не улететь снова в мечты без опоры, а соединить свои желания с реальными возможностями. Ты можешь чувствовать лёгкий протест против тишины и размышлений, предпочитая движение, общение, планы, но день мягко намекает, что сейчас полезнее не убегать от паузы, а использовать её как момент честной настройки внутреннего компаса: куда ты действительно хочешь двигаться, а не просто «куда угодно, лишь бы не стоять». В отношениях хорошо говорить о своих мечтах и планах, но без привычного «как-нибудь будет», а с признанием, что другим людям важны конкретика, договорённости и понимание, какое место им отведено в твоей картине будущего. В делах этот день подходит для набросков: можно прикинуть направления развития — учёба, путешествия, проекты, смена формата работы, — но важно не обещать себе и другим невозможного, а сразу думать о первых реалистичных шагах. Финансово стоит посмотреть на картину без розовых очков: какие источники дохода ты хочешь развивать, где тратишь слишком импульсивно и какие изменения в привычках с деньгами помогут тебе приблизиться к мечтам, а не только фантазировать о них. Телу нужны движение и воздух, но без перегрузки: прогулка, лёгкая активность, смена маршрута подарят ощущение свободы, при этом не забирая все силы. Внутри могут всплывать воспоминания о несбывшихся планах прошлого года, и здесь важно не превращать их в повод для обвинений себя или мира, а взглянуть на них как на опыт, который показывает, какие формы реализации тебе подходят, а какие нет. Ближе к вечеру будет особенно полезен формат лёгкого, но не пустого общения — разговоры о смыслах, о том, чему научил прошедший год, а не только про то, «как повеселиться». Если ты начнёшь этот год в состоянии честного диалога со своими желаниями и окружающими, тогда свобода перестанет быть только красивым словом и постепенно станет более реализуемой и устойчивой.

Козерог
Для Козерога первый день 2026 года звучит особенно логично и структурно, словно внутренняя система уже сама по себе воспринимает его как чекпоинт, где нужно не просто отдохнуть, а подвести промежуточные итоги и скорректировать стратегию, потому что ты слишком хорошо понимаешь ценность времени и не хочешь разбрасываться им в новом цикле. Ты можешь с самого утра чётко ощущать, что часть целей прошлого года реализована, часть потребовала адаптации из-за внешних обстоятельств, а часть потеряла актуальность, и день предлагает честно признать это, не обвиняя себя, а признавая, что гибкость — тоже форма силы. В делах это хороший момент для спокойного анализа: какие направления ты хочешь усилить, где стоит перегруппировать ресурсы, какие обязательства пора закрыть или переработать, чтобы не нести в новый год то, что не даёт отдачи. В отношениях важно немного смягчить привычную сдержанность и позволить себе простые человеческие слова — благодарность, признание, тёплое «я рад(а), что ты рядом», — потому что для близких это иногда гораздо важнее, чем твоя внешняя успешность и ответственность. Финансово день благоприятен для наброска стратегии: можно прикинуть цели, но не в формате жёсткого плана-самобичевания, а как ориентиры, к которым ты будешь двигаться, учитывая реальность, а не идеальные условия. Телу нужно базовое, но качественное восстановление: нормальный сон, еда, вода, паузы без задач и списков, иначе риск перенести хроническое перенапряжение в новый год очень велик. Ты можешь заметить лёгкое раздражение на тех, кто относится к началу года легко и хаотично, но это скорее отражение твоей усталости, чем объективный показатель; день словно говорит, что иногда полезно позволить другим быть легкомысленнее, а себе — чуть мягче. Ближе к вечеру стоит хотя бы ненадолго выйти из роли «держателя конструкции» и позволить себе обычный человеческий отдых, не измеряя его по шкале «полезности». Если ты начнёшь этот год, сочетая дисциплину и уважение к своим ресурсам, он станет периодом более устойчивого роста, а не постоянного выживания в режиме достижения.

Водолей
Для Водолея этот четверг открывает год сильным ощущением внутреннего порога, когда особенно ясно видно, что старые сценарии жизни, работы, общения или самоощущения больше не подходят, но новый формат ещё только начинает проступать, как эскиз, и от этого может быть одновременно волнительно и немного тревожно. Ты можешь чувствовать острое желание сделать всё «по-другому», вырваться из привычных рамок, изменить стиль отношений, формат занятости, окружение или даже место, но день подсказывает, что сейчас достаточно честного признания этих желаний и одного–двух маленьких шагов, а не тотальной революции. В отношениях важно говорить прямо, но по-человечески, без излишней холодности и иронии, потому что людям рядом нужно понимать, что твоя потребность в свободе не равна отвержению или желанию разрушить всё, а связана с попыткой жить более честно с собой. В делах это хорошее время для мозгового штурма с самим собой: можно наметить идеи, связанные с новыми проектами, технологиями, форматами сотрудничества, и тут же прикинуть, какие реальные ресурсы и шаги тебе нужны, чтобы это не осталось только в мире концепций. Финансово день предупреждает от импульсивных трат на странные, но манящие штуки, гаджеты и эксперименты «ради интереса», которые могут быстро потерять значимость, и предлагает подумать, как сделать так, чтобы деньги работали на твою свободу, а не на очередной круг случайных покупок. Телу сейчас нужны воздух, пространство, смена маршрутов, возможно, даже новые визуальные впечатления, но без перегрузок: достаточно прогулки, небольшого выезда или просто другой обстановки, чтобы почувствовать свежесть. Внутри могут всплывать идеи, которые казались слишком смелыми или странными раньше, и это знак, что пришло время воспринимать их чуть серьёзнее, даже если пока ты только записываешь их в блокнот. Ближе к вечеру тебе будет полезно оказаться в компании людей, которые принимают тебя без попыток «подредактировать», или в одиночестве с делом, которое по-настоящему оживляет твой ум и сердце. Если ты начнёшь этот год не с хаотичного разрушения всего старого, а с мягкого, честного разворота к своей истинной природе, то постепенно построишь систему жизни, в которой свобода будет не вспышкой, а стабильным фоном.

Рыбы
Для Рыб этот первый день нового года ощущается особенно тонко и символично, как будто сама ткань времени становится мягче, и через привычные бытовые события к тебе пробиваются тихие знаки, сны, ощущения, намёки, и важно не задавить их шумачьей активностью и требованием к себе «быть как все», если внутри хочется другого. Ты можешь чувствовать одновременно усталость от прошедшего года, насыщенного сильными эмоциями, и очень хрупкую надежду, что дальше появится больше смысла, заботы и пространства для твоего внутреннего мира, и день мягко поддерживает эту надежду, если ты не будешь её глушить цинизмом или попыткой сделать вид, что тебе всё равно. В отношениях особенно ценится мягкая искренность: когда ты говоришь о своих чувствах от первого лица — «мне было так», «я боюсь», «я надеюсь» — вместо того чтобы уходить в молчание, обиды или фантазии, в которых другие люди существуют только в твоём воображении. В делах этот день лучше посвятить небольшим, но важным шагам: можно навести порядок в одном уголке, дописать письмо самому(самой) себе, сделать что-то символическое для завершения старого периода — выбросить лишнее, сохранить важное, начать маленький творческий проект. Финансово стоит мягко посмотреть, где ты раньше тратил(а) деньги, чтобы залечить боль, тревогу или одиночество, и подумать, какие формы поддержки себя ты можешь выбрать в этом году, чтобы не зависеть от покупок как единственного источника утешения. Твоему телу сейчас нужны сон, тепло, вода, лёгкая еда и отсутствие перегрузки громкими впечатлениями, алкоголем, шумом и чужими драмами, потому что чувствительность высока, и легко перейти в состояние сильного истощения. Внутри у тебя может появиться естественная тяга к личным ритуалам — медитация, записывание снов, творчество, ведение дневника, — и именно они станут тонкой, но очень устойчивой опорой в течение года, когда внешние обстоятельства будут меняться. Ближе к вечеру тебе особенно важно оказаться в пространстве, где можно просто быть самим(самой) собой, не подстраиваясь под чужое настроение, и даже если это будет короткий отрезок времени, он сильно повлияет на твоё состояние. Если ты начнёшь этот год с бережного отношения к своей внутренней глубине и позволишь ей быть твоим компасом, то даже при внешней неопределённости будешь чувствовать, что идёшь в сторону, где душе легче дышать, а не туда, куда «надо всем».