4 помилки при грипі, які роблять майже всі: лікар попередив про наслідки

Грип стрімко поширюється в Україні — статистика захворювань продовжує зростати. І слід пам'ятати, що це захворювання становить загрозу не лише своїм вірусним характером, але й наслідками наших власних рішень, що нерідко стають причиною ускладнень.

Про це у відео у соцмережі TikTok нагадав лікар Юрій Габорець, засновник кліники Haborets clinicу Києві.

Часто недооцінка серйозності ситуації змушує нас:

• переносити хворобу "на ногах", ігноруючи необхідність відпочинку та лікування;
• терпіти виснажливі симптоми (слабкість, головний біль, озноб), замість того щоб полегшити свій стан, прийняти жарознижуючі протизапальні препарати препарати та зменшити тим самим стрес для організму;
• приймати антибіотики без призначення лікаря, що не лише не допомагає, а й може зашкодити (бо антибіотики не діють на віруси, а лише сприяють зниженню імунітету);
• забувати про важливість достатнього споживання води, яка допомагає організму в період боротьби з хворобою (саме через воду організм виводить токсини, тому при грипі треба багато пити, навіть якщо не хочеться).

Результат таких дій часто стає для нас несподіваним - серйозні ускладнення, які можна було б запобігти.

Грип - це не та ситуація, де варто проявляти героїзм ціною свого здоров'я. Він вимагає усвідомленого ставлення до свого стану і турботи про тих, хто поруч. Підходячи до хвороби з відповідальністю, ми не лише захищаємо себе, а й сприяємо безпеці оточуючих.

Раніше портал Знай писав, як розпізнати застуду ще до того, як вона прикує до ліжка.

Крім того, ми повідомляли, що будуть проблеми з хребтом та серцем: лікарі назвали найнебезпечнішу позу для сну.

Також портал інформував, що до огляду лікаря - жодних крапель: педіатр розповів, що потрібно робити при болі у вусі.