Не просто омлет: рецепт шикарного сніданку з двох яєць за 5 хвилин

15 лютого, 05:45

Рецепт ситного білкового сніданку з тунцем.

Час приготування: 5 хв

Час на підготовку: 1 хв

Порції 1-2 порції

Кухня Інтернаціональна

На сніданок завжди можна приготувати яєчню. Але якщо ця класична страва набридла, а на приготування є лише 5 хвилин, можна зробити крутий омлет з тунцем.

Главред дізнався, що для смачного сніданку за рецептом української блогерки Анни з TikTok потрібно прикласти мінімум зусиль.

Омлет з тунцем - рецепт

Інгредієнти:

Яйця розбиваємо у миску, додаємо до них спеції, зелень за смаком та тунець. Збиваємо яйця і виливаємо на змащену олією сковорідку.

На одну частину омлета викладаємо нарізані помідори і кукурудзу, посипаємо усе натертим сиром. Коли омлет буде готовий, складаємо його навпіл.

Смачного!

Дивіться відео, як приготувати білковий сніданок за 5 хвилин:

@gotuyemo_v_kayf Білковий сніданок за 5 хвилин ??? Зберігай ?щоб повторити?? Інгредієнти: Яйця - 2 шт тунець консервований у власному соку - 70 г томати чері 2-3 шт кукурудза - 50 г петрушка, кріп / зелень - за смаком сир сулугуні або моцарела - 20 г сіль, перець - за смаком олія для смаження - 1 ч. л. #сніданок #перекус #омлет #вечеря #рецепти ♬ NO BATIDÃO - ZXKAI & slxughter

Вас може зацікавити:

Про джерело: gotuyemo_v_kayf

gotuyemo_v_kayf - TikTok-сторінка української блогерки Анни, яка розповідає про легкі, швидкі й смачні рецепти на кожен день. Блогерка також веде YouTube-канал Готуємо_в_Кайф, на який підписалось більше 7 тисяч користувачів.

Джерело матеріала