Профілактика захворювань

Помірна фізичні активність – частина комплексного лікування діабету. Спорт позитивно впливає на чутливість до інсуліну. Відтак, якщо ви маєте діабет – спорт повинен бути у вашому житті. Повний текст новини

Сир є поживним продуктом, адже він багатий на білки, кальцій, вітаміни та мінерали і це корисно для нашого здоров'я. Водночас сир містить багато жирів і солі, тому його споживання має бути помірним. Повний текст новини

Секрет довголіття все ще залишається нерозкритим сповна. Однак, час від часу вчені роблять дивовижні відкриття, які можуть хоча б неопосередковано наблизити нас до розуміння цих процесів. Повний текст новини

У підлітковому віці часто виникає інтерес до альтернативного способу життя та харчування, зокрема вегетаріанства. Причиною відмови від тваринної їжі можуть бути різні причини: стан здоров'я, релігії, екології та захист прав тварин. Наскільки безпечним є перехід на рослинне харчування – розповіли у М...

Aнaльнuū ceкс стає досить розповсюдженим. За статистикою, від 15 до 40% гетеросексуальних пар пробували цей вид стосунків, частина практикує регулярно. Повний текст новини

Кава є улюбленим напоєм багатьох – хтось цінує напій за смак, хтось за властивість бадьорити. Про каву існує десятки, якщо не сотні, міфів. Зокрема, щодо її користі та властивостей. Повний текст новини

Весною разом із початком сезону тепла, стартує й пік активності кліщів. Як тільки температура повітря підіймається до більш комфортних для цих комах показників, небезпека "принести" кліща з прогулянки – зростає. Повний текст новини

Загальноприйнятою практикою є розміщення попереджень на ліках про те, що їх не можна поєднувати з алкоголем. Лікарі також нададуть попередження та певні рекомендації, але не завжди. Часто це тому, що пояснення займає багато часу і багато лікарів недооцінюють здатність пацієнтів дотримуватись інструк...

Хворіти погано та сумно. Але іноді хвороба дає людині талант, який робить його особливим, або властивості, які можуть урятувати від смерті. Повний текст новини

Кава має безліч переваг для здоров’я. Але є одна річ, яку ви можете зробити, щоб отримати ще більше користі від свого ранкового напою. І це – спосіб приготування кави. Повний текст новини

Старість могла б стати найкращим періодом життям, коли ти нарешті перестаєш зважати на думки інших людей. Але зараз старіння називають хворобою, яку можна вилікувати за допомогою способу життя. Ви можете жити здорово у свої 80 з енергією 40-річного. Повний текст новини

Якщо перестаратися під час занять спортом або, наприклад, неправильно і різко підняти велику вагу, м'язи та зв'язки травмуються, трапляються спазми, які і завдають біль у спині, часто досить сильного. Це і називається "зірвати спину". Повний текст новини

Немає надійних способів об'єктивно виміряти біль. Простіше кажучи, один і той самий вплив різні люди сприйматимуть і оцінюватимуть по-різному. Повний текст новини

Все більше випадків Крим-Конго геморагічної гарячки фіксують в Європі. Науковці шукають нові діагностичні тести та вакцину проти цієї інфекції. Повний текст новини

Головний біль через мігрень приносить сильний дискомфорт, він може бути виснажливим і впливати на якість життя. Вчені довели, що ін'єкції ботоксу знижують частоту та інтенсивність головного болю. Повний текст новини

Якщо ви відчуваєте, що шкіра, особливо на обличчі, стала стягнутою, ніби маска, і повітря настільки сухе, що буває неприємно дихати. Це небезпечні ознаки критичного зниження вологості повітря. Повний текст новини

Дерматологи радять уникати зачісок, які натягують волосся. Іноді можна робити тугі зачіски, але не щодня. Постійне натяг дійсно може призвести до випадання волосся. Повний текст новини

Психіатри виявили, що смертність від самогубств значно збільшується під час повного місяця, особливо у людей старше 55 років. Пік суїцидів також припадає на вересень і на період між 15 і 16 годинами. Повний текст новини

Ментолові сигарети або з капсулами мають попит серед курців, у тому числі зовсім молодих, оскільки ароматизатор, який охолоджує, зменшує різкість тютюнового диму і пригнічує кашель. Через це виникає небезпечна ілюзія, що сигарети з ментолом куряться легше. Повний текст новини

У новому дослідженні вчені показали, що ефективність спроб схуднення пов'язана не тільки з тим, скільки ми їмо і рухаємося. Кишкова мікробіота може бути самостійним фактором, що впливає на це. Повний текст новини

Китайські вчені провели велике дослідження за участю майже півмільйона людей і з'ясували, що консервовані овочі підвищують ризик розвитку геморагічного інсульту та раку кишечника. Повний текст новини

Різні медичні рекомендації зазвичай не відрізняються для різних типів фізичної активності. Відомо, що у всьому світі робота – основне джерело фізичної активності для більшості дорослих людей. Але нове дослідження показало, що воно має меншу користь. Повний текст новини

Через частого запалення аденоїдів можуть бути серйозні ускладнення у дорослих і дітей. Ангіна , або тонзиліт, – це інфекція мигдаликів у задній частині горла. Повний текст новини

Буряк – коренеплід насиченого червоного кольору із землистим запахом. Його можна приготувати різними способами: відварити, запекти, посмажити. Буряк додають у супи, салати, пироги, смузі та роблять сік. Повний текст новини

Перехід до здорового способу життя може знизити можливість розвитку деменції у людей з високим ризиком через деменцію у прямих родичів. Повний текст новини

На ранніх термінах вагітності імунна система починає змінюватися, тому часто виникає застуда. Звичайна вона не зашкодить дитині, але іноді виникають і небезпечні випадки. Повний текст новини

Місячні – це важливий показник правильної роботи репродуктивної системи, який часто стає джерелом переживань багатьох жінок. Але іноді буває, що менструація починається дуже невчасно. Повний текст новини

Теломери захищають кінці хромосом від руйнування, проте з кожним новим поділом клітини вони потроху коротшають. Тепер вчені зрозуміли, як теломери допомагають поширюватись раку. Повний текст новини

У останні тижні лікарі зафіксували більш агресивний перебіг хвороби у пацієнтів, які госпіталізовані з коронавірусом. В них все частіше виникає важке ураження легенів. Повний текст новини

У дослідженні вчені переглянули, які гени стійкості до антибіотиків привозять із поїздок жителі Нідерландів. Отриманні дані виявилися дуже тривожними. Повний текст новини

Щороку о третій годині ночі в останню неділю березня стрілки годинників в Україні переводять вперед, це означає початок літнього часу. Але дослідження показали, що зміна часу може вплинути як на фізичне, так і на психічне здоров’я Повний текст новини

Міністерство охорони здоров'я повідомило, що таємнича хвороба, яка вбила п'ятьох людей у ​​Танзанії, була ідентифікована як геморагічна лихоманка Марбург. Повний текст новини

Група вчених з Австралії та США виявили, що жінки, які мали гарні дружні стосунки в середньому віці, менше страждали від хвороб в старості. Повний текст новини

У літніх людей з гіпертонією більш ніж у 2,44 раза частіше виникає з епілепсія, ніж в їхніх однолітків із нормальним тиском. При цьому діабет, куріння та інші фактори такого впливу не мають. Повний текст новини

Міністерство охорони здоров'я США схвалило нові ліки проти мігрені Zavzpret у вигляді назального спрею. Очікується, що він надійде у продаж вже цього літа. Повний текст новини

Дослідження на шведських спортсменах показало, що вплив футболу на мозок далеко не такий однозначний, як вважалося досі. Виявилося, що відбивання м'яча головою підвищує ризик виникнення нейродегенеративних захворювань. Повний текст новини

Багато людей сплять обійнявшись зі своїми кішками чи собаками, проте медики з'ясували, що такі звички призводять до поганого сну та неспокійних ночей. Повний текст новини

Згідно з висновками міжнародної команди дослідників, високі концентрації кофеїну в плазмі можуть знизити ризик розвитку діабету другого типу та ожиріння. Повний текст новини

Щороку працівники закладів освіти повинні проходити медогляд за власний рахунок, проте це – незаконно. Адже обов'язковий медичний огляд педпрацівників має бути за бюджетні кошти. Про це розповів освітній омбудсмен Сергій Горбачов на своїй сторінці у фейсбуці. А все через те, що органи управління о...

Нове дослідження показало величезну ефективність дієти й фізичних вправ в лікуванні цукрового діабету 2 типу. Під їхньою дією спостерігалася повна ремісія у двох третин пацієнтів. Те, що фізична активність, здорова дієта і підтримка нормальної ваги допомагають в боротьбі з цукровим діабетом, знає п...

Китайським фахівцям вдалося з'ясувати, що початкові симптоми коронавірусу у дітей і дорослих помітно відрізняються. Основні симптоми початкової стадії коронавірусної інфекції у дітей перерахували в публікації щотижневого журналу Plos Medicine. За їхніми словами, на початковому етапі хвороба найчас...

Усіх хвилює, чи може коронавірус виживати у прісних водоймах та чи можна ним заразитися під час купання в озері або річці. Вчені виявили, що збудник COVID-19 може зберігати свою життєздатність в каналізаційних стоках, а також в забруднених річках і озерах впродовж декількох тижнів. Вчені з Польщі т...

Дослідження показало, що у чоловіків, які перехворіли на коронавірус, в крові більше антитіл, ніж у жінок. А це робить представників сильної статі більш придатними донорами плазми для експериментального лікування, що рятує життя. Людей, які перемогли коронавірус закликають здавати плазму, оскільки ...

Американське онкологічне товариство випустило нове керівництво з дієти й фізичної активності для профілактики раку. У документ були внесені зміни, які обумовлені науковими знахідками останніх років. Зміни торкнулися всіх частин рекомендацій, які опублікували в American Cancer Society. Фізична акти...

Люди похилого віку заражаються від близьких набагато частіше, ніж молодь. Вчені підкреслюють, що інфіковані стають заразними до появи симптомів. Вчені проаналізували, як COVID-19 поширюється серед членів сім'ї хворого або співмешканців квартири. Нове дослідження опублікували в The Lancet Infectious...

Науковці за допомогою комп'ютерної томографії носа виявили, як COVID-10 "вимикає" рецептори нюху та як це впливає на тривалість відновлення нейронів. Про втрату нюху при COVID-19 було відомо давно. Зараз науковці встановили що при коронавірусі характер втрати запаху відрізняється від того, що виник...