Названо кількість кроків в день, яка продовжує життя
Фото: pixabay.com Проходячи 8 000 кроків один-два рази на тиждень, можна покращити здоров’я та продовжити життя Вчені підкреслюють, що фізична активність є корисною для кісток, мозку, імунної системи, рівня стресу, а також для сну. Дослідники з Кіотського університету у Японії заявили, що, проходячи...