Здоров'я

Харчування може як погіршити стан здоров'я, так і поліпшити.

Йод — це потужний антиоксидант, який не виробляється організмом та поступає лише з продуктами харчування. Спеціально для Фокуса ендокринологиня Ксенія Марченко розповідає, чим небезпечний дефіцит йоду, та які продукти допоможуть отримувати необхідну добову норму цього надважливого мікроелементу.

Вчені з Сичуанського університету в Китаї виявили, що регулярне споживання чаю здатне допомогти уповільнити процес старіння організму завдяки особливим сполукам, поліфенолам, що входять до його складу. Про це повідомляє UkrMedia, пише agronews.ua. Дослідники проаналізували дані близько восьми тисяч ...

Науковці кажуть - важливо обирати шоколад, у якому є флавоноїди. Але як розібратися серед різноманіття солодкого у магазині?

Фахівці зійшлися на думці, що будь-яка активність набагато краща, ніж її повна відсутність.

Вершкове масло — невіддільна частина смачної каші, ідеальне доповнення до свіжого круасана та обов'язковий інгредієнт різноманітної випічки. Ексклюзивно для Фокуса, дієтологиня Галина Сеник розповідає про те, маслу якої жирності варто віддати перевагу, щоб не нашкодити своєму здоров'ю.

Незвичайна особливість деяких людей, що стосується збою в розвитку їхнього кишківника, наражає їхнє життя на серйозну небезпеку і є більш поширеною, ніж заведено думати.

Дорослі, які регулярно займаються аеробними тренуваннями та фізичними вправами, можуть зменшити ймовірність падінь та переломів.

Фізіолог Американського коледжу спортивної медицини розкрив потрібну норму кроків на день.

За що відповідає гормон кортизол, чим небезпечне його підвищення або зниження і що робити, якщо він вийшов з-під контролю.

Штучний інтелект проводить автоматичний аналіз, читаючи рентген-знімки.

Коли справа доходить до овочів, капуста є незамінним джерелом поживних речовин.

Серед усіх дивних мешканців водойм, які живуть у наших океанах і річках, цілком можливо не звернути увагу на гідру. Цю прісноводну родичку медуз, анемон і коралів назвали на честь давньогрецького міфологічного змія, який міг відрощувати голови. Ця загалом непримітна істота нагадує насінину кульбаби ...

Усі знають, що фрукти корисні, але ось з соками не усе так однозначно. Сучасні принципи нутріціології схиляють до того, що навіть 100% соки не можна пити безмірно. Дозу усе ж треба контролювати, попри користь соків. Повний текст новини

Фахівці попередили, що відмова від кофеїну може викликати головні болі і втому, але це ще не все.

Історія 13-річного Лукаса дає надію пацієнтам, які ведуть боротьбу з раком головного мозку, відомими як дифузна внутрішня гліома моста (DIPG). Повний текст новини

Українці можуть взяти участь у програмі медичної евакуації за кордон. Вона доступна і для військових, і для цивільних. Повний текст новини +Відео

Вона зазначила, що оливкова олія буквально творить чудеса з людським організмом.

Від поліпшення травлення та схуднення до зміцнення імунітету та психічного здоров'я, цей простий ранковий ритуал може змінити ваше самопочуття.

Поширена хвороба, що уражає понад 50% населення Землі, виявилася відповідальною за погіршення наших когнітивних здібностей, але це знання може дати вченим ключ до перемоги над важким захворюванням.

Вигорання є серйозною проблемою серед співробітників різних сфер у всьому світі, але тепер у вчених з'явився інструмент його раннього попередження, що може допомогти підвищити якість і умови роботи.

За причиною нашої нелюбові до очікування ховається цілий пласт науки, що намагається з'ясувати точні причини таких відчуттів і знайти способи полегшити ці тяжкі миті.

У британському птахопарку пінгвіниха з частковим порушенням зору знайшла собі "поводиря". Вони ідеально доповнюють одне одного. Повний текст новини

Корисні рослини на власному підвіконні: поради як організувати мініатюрний огород, що на ньому вирощувати та як доглядати за рослинами.

Повноцінний нічний сон — запорука міцного здоров'я та відмінного самопочуття. Дієтологи та експерти зі сну розповідають, які напої краще пити перед сном, щоб краще виспатися.

Старожилка Дженні Лібертіні - мовчазна азартна бабуся, яка найбільше за все полюбляє наставляти "роги" своїм друзям під час гри в бінго.

Про це повідомляє Центр громадського здоровʼя МОЗ України. Наразі обладнання вже встановлено та використовується лікарями, які пройшли відповідний тренінг. Аби виявити ураження з імовірністю від 1% до 100% ШІ проводить автоматичний аналіз, зчитуючи рентгенівські знімки, та відображає зони потенцій...

Це недорого, легко в приготуванні і дуже смачно.

Фітнес-тренер зазначив, що для цієї вправи не потрібне спеціальне обладнання.

Дієтологи розповіли, на скільки згубно впливають ці продукти на наше серце.

Персик – дієтичний фрукт, калорійність його становить всього 45 ккал на 100 грамів, тому він часто зустрічається в меню різних дієт. І водночас персик дуже корисний продукт, багатий вітамінами й мінералами. Про це повідомляє ТСН, пише agronews.ua. Найбільше у складі персика вітамінів А, С, Е, групи ...

Чотири головні причини міняти щітку вчасно

Учені створили аналіз, який допомагає виявити шизофренію: оцінити ризики розвитку хвороби у майбутньому та встановити поточну тяжкість перебігу хвороби. Для цього достатньо лише здати кров. Повний текст новини

Кофеїн може бути частиною здорового харчування для більшості людей, проте споживання надто великої кількості цього продукту може нашкодити.

Про це інформує МОЗ, посилаючись на дані Національного канцер-реєстру. Там нагадали, що 15 лютого відзначають Міжнародний день дитини, хворої на рак. Як вказують у МОЗ, у дітей переважно неможливо встановити причини виникнення онкозахворювання та запобігти його розвитку. В Україні щорічно фіксують...

Про це інформує МОЗ. "З 5 по 11 лютого в Україні захворіло 232 199 людей, із них 124 690 – діти віком до 17 років. Медичної допомоги потребували 7259 осіб (3% від усіх захворілих), половина госпіталізованих – 4331 особа – діти", - йдеться у повідомленні. За тиждень у 2867 людей виявили COVID-19, з...

За тиждень понад 230 тисяч українців захворіли на ГРВІ, грип та COVID-19, епідпоріг перевищено в чотирьох областях.

Секс принесе максимум задоволення, якщо обидва партнера знають, що саме їм подобається. Звісно, щоб розуміти своє тіло потрібно експериментувати. Повний текст новини

У Києві, на базі Інституту педіатрії, акушерства та гінекології НАМН створять Центр реабілітації здоровʼя жінок, які постраждали від війни.

Експерти розповіли, що деякі щоденні звички можуть привести до старіння мозку, і поділилися порадами, як виправити ситуацію.

Міністр оборони США Ллойд Остін заявив, що попри недавню повторну госпіталізацію почувається добре, а лікарі дають гарні прогнози щодо його одужання.

В університетській клініці Агостіно Джемеллі у Римі 36-річна жінка, яка народилася лише з одним шлуночком серця, стала матір’ю двійні.

Діагностика хвороби Альцгеймера на ранніх етапах є важливою в сучасних реаліях, адже хвороба становить загрозу для великого відсотка населення. Виявлення недуги на початку її маніфестації допоможе підібрати ефективне лікування і способи стримування її прогресування. Повний текст новини

У Вінниці на базі міської клінічної лікарні №3 запрацював оновлений Центр мікрохірургії ока.

Відзначається, що м'ятний чай не містить кофеїн, на відміну від чорного та зеленого чаю.

Про це повідомляє пресслужба Пентагону. "Після консультації з медичним персоналом міністра Остіна випустили з Національного військово-медичного центру Волтера Ріда сьогодні приблизно о 15:30. Він добре одужує і сьогодні о 17:00 приступив до своїх повноцінних обов'язків", - йдеться у повідомленні. ...