Здоров'я

Псилоцибін – це галюциногенна хімічна речовина, яку містять деякі гриби роду Psilocybe. Часто їх називають "чарівними грибами". Попередньо учені припускали, що псилоцибін може бути ефективний при депресивних станах. Повний текст новини

Схуднути в якійсь певній ділянці буває вельми складно, але дотримуючись збалансованого харчування та виконуючи певні вправи, вам вдасться зробити тонку талію і плоский живіт. Вправи на скручування допомагають спалювати калорії та зменшувати талію.

За кілька днів Великдень — велике свято, до якого кожна господиня накриває розкішний стіл. Проте, якщо ви постували, варто дуже обережно виходити з посту та не накидатися на усі страви за великоднім столом. Ексклюзивно для Фокуса дієтологиня Аліна Дяченко розповіла, як правильно виходити з посту, що...

Досить поширеним способом збереження хліба є замороження. І хоч спершу вам це може здатись дивним. Мовляв, хто заморожує хліб, але це дійсно допоможе вберегти здобу від плісняви. І погодьтесь, напередодні Великодня, коли запаси пасок можуть бути значними, цікаво дізнатись, наскільки цей спосіб є без...

Вчені вважають, що для уникнення втрати м'язової маси в умовах низької гравітації астронавтам на Місяці можна використовувати подобу циркового атракціону.

У цей особливий період жінки часто відчувають нездужання, болі в животі та грудях і певні смакові забаганки. Але саме їжа може як полегшити, так і погіршити ваш стан під час критичних днів.

Камені, що утворюються в нирках, часто є серйозним джерелом небезпеки, що загрожує нашому життю. Вважалося, що до них схильні тільки дорослі, але нове дослідження розкрило ширшу і похмурішу картину реальності.

У світі набирає популярності доволі радикальний спосіб харчування, що включає в себе переважно м'ясо. Однак багато наукових досліджень і лікарів поспішають спростувати всі її сумнівні переваги.

Харчові забаганки можуть бути частиною фізіологічного процесу, а можуть свідчити про дефіцит важливих мікроелементів або навіть про високий рівень тривожності. Ексклюзивно для Фокуса лікарка ендокринологиня Анастасія Соколова допомагає розібратися в розповсюджених причинах харчових забаганок.

Під час стресу і переживань одні люди постійно їдять, а інші, навпаки, не можуть проковтнути й крихти. І те, й інше погано, а якщо стрес хронічний, то потрібно знайти рішення і нормалізувати харчування, щоб організм отримував усі необхідні нутрієнти.

У світі та в Україні 1 травня стартує місяць обізнаності про ментальне здоров’я.

Дослідники постійно намагаються розкрити таємниці старіння та знайти секрет вічної молодості. Виявляється, чоловіки та жінки старіють по-різному, і важливу роль у цю відмінність грає менопауза.

Мартіна Баронс почала підіймати тяжкості заради забави, а потім виявила свій природний талант. Тепер жінка представлятиме свою країну на міжнародному турнірі.

Україна вийшла з угоди та двох протоколів СНД про співробітництво в галузі охорони здоровʼя населення.

Вчені помітили, що люди, які вживали авокадо, мали нижчий шанс розвитку діабету. Особливо це було виражено серед жінок.

Комплексний регіональний больовий синдром довгий час вважався невиліковним і виснажливим захворюванням. Однак останні дослідження довели, що комплексне лікування на ранніх стадіях може допомогти у 80% випадків.

Якщо ви хочете прожити довге та здорове життя, вам доведеться полюбити спорт, бо без нього ніяк. Але, виявляється, цього можна навчитися, змусивши мозок отримувати від цього заняття справжнє задоволення.

Популярні серед молоді електронні сигарети виявилися джерелом серйозної небезпеки. Концентрація шкідливих металів в організмі у тих, хто палить, зростає вдвічі.

Розклад магнітних бур у травні 2024: на які дні доведеться максимум сонячної активності, як підготуватися до магнітних бур.

Ченг Сейфан об'єднався з дружиною та другом, щоб купити понад 20 білетів на один із розіграшів лотереї. За його словами, він молився Богу про допомогу.

Дослідження останніх років уже не раз виявляли певний зв'язок між гіпертонією та розвитком різних видів раку. Вони продовжують свої дослідження, прагнучи використовувати ці дані для лікування хвороби.

Сире м'ясо, доступне на полицях багатьох магазинів, а також деякі корми для тварин, можуть приховувати в собі серйозну небезпеку. Таких висновків дійшли вчені, проаналізувавши куряче м'ясо.

Чорний пес, на ім'я Бастер, за два роки кардинально змінив свою зовнішність, перетворившись на абсолютно білого. Ця дивовижна трансформація відбулася без використання будь-яких барвників, що виключає можливість штучної зміни. Вік також був виключений як фактор зміни кольору. Повний текст новини

На Тернопільщині дві жінки заразилися сказом від домашнього кота. Вони помітили, що домашній улюбленець хворий і дивно поводиться та спробували лікувати тварину самостійно. Повний текст новини

Щоб зберегти молодість і красу люди готові піти на будь-які жертви. На щастя сучасна косметологічна індустрія пропонує безліч варіантів, але деякі з них мають вкрай неприємні наслідки, наприклад, зараження ВІЛ.

Хліб має досить погану репутацію, тому є чи не найпершим продуктом, від якого відмовляються, щоб схуднути і поліпшити здоров'я. Багато в чому, це заслужено, але є виняток.

Сваті розповіла про можливі наслідки і про те, чому цибуля може бути радше другом, ніж ворогом.

Недавнє дослідження вчених запропонувало новий і ефективний метод боротьби з хворобою Альцгеймера. Миші, які пройшли операцію, відновили здатність до навчання і пам'ять.

Рак грудей є поширеним і важким захворюванням, яке все ж піддається лікуванню. Однак нове дослідження з'ясувало, що навіть переживши його, ті, хто вижив, ризикують зіткнутися з черговим онкологічним ускладненням.

Для того, щоб отримати максимальну користь від прогулянок, темп має бути досить швидким.

Випечений хліб має деякі негативні властивості, які непомітно впливають на наш організм. Нещодавно люди стали просувати його заморозку, про всі нюанси якої розповіли вчені.

Початок дня з чашки чорної кави може принести масу переваг для здоров'я, зокрема поліпшення розумової концентрації та працездатності. Тому не варто відмовляти собі в цьому задоволенні.

Вітамін D впливає на імунітет до раку. Цей зв'язок виявили аналізуючи зміни складу кишкових бактерій мишей. Повний текст новини

У такому випадку краще обирати сходи, аби залишатися у гарній фізичній формі.

Хоча кава може підвищити пильність і концентрацію, але вона може не всім підійти, особливо перед інтенсивним фізичним навантаженням.

Меланома є поширеним і небезпечним видом раку, який часто просто не помічають. Але тепер вчені взялися за розробку простого й ефективного способу знищення цього захворювання.

Небезпека, яку становить мікропластик для нашого здоров'я, вже не раз обговорювалася на світових майданчиках. Однак тепер учені дізналися про легкість, з якою він може проникнути в наше тіло.

Останнім часом сфера трансплантології часто стикається з катастрофічною нестачею органів, яких потребують пацієнти. Саме це змусило хірургів вдатися до генної модифікації та тваринних органів для порятунку життя жінки.

Пацієнти, яких лікують лікарі-жінки, мають вищі показники виживання та ремісії, ніж пацієнти, яких лікують чоловіки. Повний текст новини

Нещодавня наукова робота вчених піднесла одразу кілька незвичайних відкриттів у сфері боротьби з раком. Вони з'ясували, що дует вітаміну D і певної бактерії підвищує наш імунітет до хвороби.

Лише маленьке пошкодження банки може зробити зі смачних і надійних консервів розсадник небезпечного захворювання. Лікарі розповіли, на що варто звертати увагу, щоб виявити зіпсовані консервовані продукти до їх вживання.

Науковці провели довготривале дослідження і для аналізу даний залучили штучний інтелект.

Крім різкої зміни того, які сни ми бачимо у весняний період, навколишнє середовище також змінює наші механізми сну. Настання теплих і сонячних днів забирає у нас дорогоцінні хвилини відпочинку.

В людей, які відчувають себе самотніми, виявили зміни в нейронних реакціях мозку. Це може пояснити, як низька соціальна активність впливає на потяг до шкідливої їжі і, як наслідок, схильність до ожиріння й харчових розладів. Повний текст новини

Фахівці розповіли, чи може такий мікс принести користь організму.

Виявляється, час і порядок виконання вправ можуть мати значення.