ЗСЖ

Діабет зазвичай пов'язують з надмірним вживанням цукру, а ось додавання надмірної кількості солі у їжу – з ризиками для серцево-судинної системи. Втім, як виявилось, це не зовсім так. Повний текст новини

Ознаки багатьох хвороб на початковій стадії проектуються на руки, вчасно помітивши небезпечні прояви, можна зупинити хворобу.

Волосся на обличчі знижує ризик виникнення раку шкіри та сонячних опіків

"Мовчання" тіста свідчить про деякі допущені помилки

Суп восени – це одна й найзатишніших і ситних страв, про які взагалі можна подумати, особливо в холодний день. Та чи справді він такий корисний для здоров'я, чи може навіть принести шкоду? Повний текст новини

Для аналізу функції щитовидної залози та діагностики пов'язаних із нею захворювань, а також для контролю за лікуванням використовується спеціальний набір тестів, які оцінюють рівень гормонів в крові. Вони відповідають за регулювання обміну речовин в організмі, тобто те, як організм використовує енер...

Найпоширеніші напої з ромашки, чебрецю, валеріани

Люди, які ведуть нездоровий спосіб життя повинні бути готовими до того, що проживуть приблизно на 10 років менше

Закінчення періоду грудного вигодовування – важливий етап як для матері, так і для дитини. Це може бути чутливим періодом як фізично, так і емоційно. Повний текст новини

Згодиться на корисне взимку навіть котячий наповнювач для туалету

Ідеальним доповненням до таких млинців буде соус зі сметани зі свіжим огірком і зеленню.

Багато хто вважає млинці несумісними зі здоровим харчуванням. Але якщо все робити правильно і з настроєм, ця смачна страва, навпаки, прикрасить і урізноманітнить ваші вихідні, запевняє кардiолог Наталя Циганкова.

Якщо ви страждаєте високим рівнем холестерину, знайте, що стан можна покращити за допомогою дієти, додавши в раціон більше овочів.

Є два продукти, які допомагають полегшити болі в животі

Головні болі бувають різними, і якщо ви часто відчуваєте мігрені, то це вагомий привід звернутися по допомогу до спеціаліста. Та існують деякі методи, які можуть полегшити біль майже відразу. Повний текст новини

Жирні сорти риби корисні для здоров'я, а тому їх радять додавати до раціону кожному, хто турбується про своє самопочуття. Науковці знаходять усе більше переваг від споживання риби і підкріплюють їх ґрунтовними дослідженнями. Повний текст новини

Понад третина американських пар сплять окремо. У разі, якщо партнер по сну тягне на себе ковдру, крутиться всю ніч або постійно голосно хропе, американці обирають так зване "розлучення уві сні", щоб покращити свій нічний сон.

Забудьте про помутнілий колір страви

Експерти розповіли, як алкоголь та інші напої можуть нашкодити вашому здоров'ю.

Скоріш за все, ви миєтеся фактично "на автоматі", адже це вже дуже звичний процес. Та є деякі місця вашого тіла, які залишають брудними навіть після довгого гарячого душу. Повний текст новини

Для багатьох батьків гаджети інколи можуть здаватися рятівним колом, яке трішки захопить увагу дитини та дозволить зробити свої справи. Втім, ціна за такий "спокій" може бути надто високою. Повний текст новини

Метод передбачає чотири критерії і визначає рівень старіння організму людини.

Якщо ви турбуєтеся про стан свого лиця, ви точно знаєте, що одного догляду і вмивання недостатньо – варто зважати й на те, що ви вживаєте в їжу. Деякі продукти містять речовину колаген, що може затримати молодість та покращити стан шкіри. Повний текст новини

Гоління зони бікіні – це дуже делікатна справа, адже якщо ви зробите це необережно, можете зіштовхнутися зі врослим волоссям, почервонінням та подразненням шкіри. Повний текст новини

Напої Swivel Cannabis Infused Craft Soda “створені для споживачів, які готові змінити ситуацію в будь-якому соціальному середовищі, не відчуваючи наслідків похмілля. ”The Drinkable Company, новий американський бренд від двох ветеранів індустрії напоїв Марка Махоні та Лі Броуді, запропонувала спожива...

Якщо вас турбує головний біль, то не поспішайте брати пігулки. Зменшити головний біль вам допоможуть деякі продукти. Повний текст новини

Кава – не просто популярний напій, але й предмет численних міфів та забобонів.

Рекомендації лікаря щодо продуктів харчування, які можна вживати діабетикам, читайте в нашому матеріалі.

Звісно, ваші звички дуже сильно впливає на ваше здоров'я та потенційно на тривалість життя. Та деякі зміни у харчування та щоденній рутині можуть зробити дива з вашим організмом. Повний текст новини

Артишок посівний (Cynara scolymus L.) – з давніх-давен відома харчова та лікарська рослина, введена в культуру ще за часів античності і широко поширена в країнах Середземномор'я. М'якоть кошиків — суцвіть артишоку, має цінні дієтичні властивості, приємна на смак, а саму рослину досить широко використовують у кулінарії, зокрема у французькій кухні. Лікувальне застосування артишоку налічує близько двох тисяч років. Протягом багатьох років дослідники та ентузіасти заглиблювалися в глибини цієї чудо

За технічний прогрес людство змушене розплачуватися здоров’ям, просто треба намагатися зменшити шкоду.

Протеїнові коктейлі зазвичай використовують спортсмени, коли вони вважають, що не можуть отримувати достатньо білка лише з їжі. Протеїнові коктейлі – це суміш протеїнового порошку та води чи молока. Повний текст новини

Мовознавець назвав українські відповідники

Вчені впевнені — спосіб допоможе на різних етапах хвороби

Добавки для збільшення м'язової маси можуть бути цінним інструментом у процесі нарощування м'язової маси

Гарбуз – це чи не головний сезонний овоч. Але він не тільки дешевий та неймовірно смачний, але і містить чимало поживних речовин і вітамінів і може здивувати цілющими властивостями. Повний текст новини

Вчені встановили зв'язок між кількістю вживаної солі та розвитком цукрового діабету ІІ типу.

Причини затримки менструації та чи існують способи її стимуляції — у матеріалі.

Оливкову олію ми часто додаємо у свої салати та навіть не задумуємося про її користь. Виявляється, олія з оливок має чимало переваг для здоров’я людини. Повний текст новини

У новому дослідженні проводили аналіз взаємозв'язку між атрофією мозку та тривалістю сну. Цей параметр було вибрано для аналізу, оскільки люди здатні контролювати свій режим сну. Результати дослідження здивували: виявилося, що невідповідність стандартним рекомендаціям щодо тривалості сну зовсім не п...

Народні прикмети трактують це особливим чином

Для цього потрібно дотримуватися деяких рекомендацій.

Залишіться на декілька днів вдома і відпочиньте

Експерти з харчування радять відмовитися від двох продуктів, які найбільше впливають на збільшення вашої ваги. Повний текст новини

Вчені проаналізували те, як поводиться організм при вживанні курячих яєць під час однієї з трьох дієт

Чимало людей жартують про свою забудькуватість, щоб приховати збентеження чи страх перед втратою пам'яті. Що ж, вам точно варто звернути увагу на деякі ранні ознаки деменції, щоб вчасно зрозуміти, чи потрібна професійна допомога. Повний текст новини