ЗСЖ

Ці рекомендації можуть допомогти врятувати життя.

Хочете потішити себе смачною закуску під час перегляду улюбленого фільму, але боїтесь нашкодити фігурі? Маємо для вас кілька вдалих варіантів. Повний текст новини

Грибок може викликати шкірні інфекції, тому дуже важливо стежити за станом губки і регулярно її міняти

Мікрострумовий масажер відносно недавно з'явився у продажу. Виробники цих пристроїв стверджують, що вони можуть зменшити м'язові болі після тренування, та рекомендують використовувати в косметичних процедурах. Повний текст новини

Дієтолог розібрала кілька серйозних причин, чому у людей згодом з'являється великий живіт

Така вода - чудодійне пиття, яке допоможе схуднути і знизити цукор в крові

Ця проблема турбує багатьох жінок. Особливо тих, хто схильний до повноти.

Деяким людям рекомендується зовсім не вживати цю страву, адже наслідки для здоров'я можуть бути не найкращими

На початкових стадіях серцева недостатність розвивається майже безсимптомно.

Експертка зі шкіри Лорена Оберг у коментарі популярному британському онлайн-виданню розповіла, що використання куркуми навіть один раз на тиждень у домашній масці для обличчя може зробити зрілу шкіру м'якою та гладенькою.

Австралійські вчені порівняли, як впливає алкоголь на печінку людей із нормальною масою тіла, зайвою вагою та ожирінням. Повний текст новини

Відома тренерка, експертка проєкту "Зважені та щасливі" Аніта Луценко дала швидкий рецепт корисної та смачної першої страви.

Проблеми з психічним здоров’ям є доволі поширеними, близько 165 млн людей в Європі, що становить приблизно 38% усього населення, мають психічні розлади.

Існує чимало різноманітних напоїв. І серед них є ті, які допомагають розслабитися і подолати тривожність. Що пити ввечері від стресу — читайте в матеріалі ТСН.ua.

Початок квітня "ощасливив" українців холодами та навіть снігом. Хоч ми вже чекали тепла, наш організм отримав певну користь від цього. Повний текст новини

Більше року в Україні триває повномасштабна війна, яка значно вплинула на психічний стан кожного українця. Дехто зіштовхнувся з синдром уцілілого, який може стати початком серйозного захворювання. Повний текст новини

Гастрит – це запалення слизової оболонки шлунка. Дієта при гастриті потрібна, щоб полегшити симптоми та не погіршити перебіг хвороби. Повний текст новини

Які вправи і харчування потрібно людям, що більшу частину свого часу проводять сидячи за комп’ютером.

Нове дослідження показує, що вживання веганського білка так само добре допомагає нарощувати м’язи, як і білки тваринного походження. Повний текст новини

КИЇВ. 8 квітня. УНН. Здуття живота та гази є одними із поширених скарг на травлення. Про те, що можна зробити, ідеться у статті співавторства американського дієтолога Тамари Дюкер-Фройман для US News, пише УНН.

Котлетки виходять красивого насиченого кольору, а до смаку нічим не поступаються м'ясним

З початку війни з ними зіткнулося багато українців.

Інколи спати хочеться дуже сильно, але, як тільки лягаєш у ліжко, сон одразу зникає. Цього можна уникнути, якщо, зокрема, правильно харчуватись. Повний текст новини

КИЇВ. 7 квітня. УНН. У сучасному світі навантаження на очі зростає через широке використання різних електронних пристроїв - смартфонів, планшетів, комп’ютерів. У Центрі громадського здоров'я дали кілька вправ, щоб уникнути цифрового напруження зору, пише УНН.

Цю практику рекомендують японські медики та стверджують, що вона може стати профілактикою стрибків тиску

КИЇВ. 7 квітня. УНН. Люди, які зазнали більш високого рівня забруднення повітря до пандемії, мали нижчу відповідь антитіл на вакцини проти COVID-19, згідно з дослідженням, проведеним Барселонським інститутом глобальної охорони здоров'я (ISGlobal), пише УНН з посиланням на EurekAlert!

Вже скоро прийде час смакувати яйцями за святковим великоднім столом. З чим цей продукт смакує найкраще – читайте у матеріалі. Повний текст новини

До незапланованої вагітності готова далеко не кожна, тож жінки, розчаровані новиною про вагітність, беруться експериментувати з небезпечними народними методами, чинячи неабияку шкоду собі. Повний текст новини

Факти ICTV дізнавалися, що може трапитись, якщо випити багато барбовалу та в якому дозуванні можна його приймати.

Нам усім хочеться жити якомога довше. Але для цього потрібно бути фізично активним та вести здоровий спосіб життя. Повний текст новини

Після початку повномасштабного вторгнення майже половина українців стали менше піклуватися про себе та своє здоров'я.

Багато українців не дуже люблять березовий сік і їх можна зрозуміти, але тепер ви не зможете встояти перед цим напоєм

Прикорм дитини – дуже відповідальний процес. Варто познайомити малюка з багатьма продуктами, але деякі з них не можна давати у жодному разі. Повний текст новини

Безсоння - найменше, чим можуть "нагородити" ці продукти

фото ua.depositphotos.comМаркетологи компаній, що випускають антиейдж-засоби для догляду за шкірою інколи можуть нагадати казки про молодильні яблука і цілющу воду. Підтягування овалу обличчя, зникнення...

Індійський фармацевтичний ринок дуже великий і оцінюється в 50 мільярдів доларів. Але через поганий контроль і низьку якість виробництва, ці препарати можуть калічити, вбивати, а не лікувати. Повний текст новини

Ніжна курочка з хрусткою скоринкою – це мрія кожного після важкого робочого дня. Якщо ви цінуєте поєднання м'яса та овочеві акценти, то цей рецепт створений саме для вас. Повний текст новини

Про необхідність здорового й міцного сну говорять звідусіль. Проте він і справді надзвичайно важливий. Повний текст новини

Трави можуть серйозно нашкодити здоров'ю, як і інші продукти, а ще вони мають низку протипоказань

КИЇВ. 6 квітня. УНН. У Центрі громадського здоров'я дали поради, як батькам захистити дитину 5-11 років від COVID-19. Там вказують, що один з найбільш ефективних та доступних для маленьких українців методів - щеплення, пише УНН.

Запалення щитоподібної залози призводить до зниження функції щитоподібної залози — гіпотиреозу

Коли ми намагаємося правильно харчуватися, частенько виникають спокуси, перед якими важко встояти. Наприклад вулична їжа, швидка їжа, як піца, буріто чи шаурма. Повний текст новини

Останнім часом почастішали випадки скарлатини – інфекційного захворювання, яке небезпечне своїми ускладненнями.

Виявляється, що розмір та форма серця мають значення. Це може стати важливим фактором діагностики хвороб. Повний текст новини

Хронічний дефіцит сну — це потужний фактор ризику хвороб.

Кілька хитрощів, які допоможуть заощадити час та нерви кожної господині