ЗСЖ

Експерти розповіли, чому не варто випивати перед сном

Кожен із постів – це стрес для організму. Тому повертайтеся до звичного харчування поступово

Це питання ставить собі чимало сімейних пар, які очікують поповнення. Хтось утримується від сексу через страх за здоров'я плода, а хтось через морально-етичні переконання. Повний текст новини

Що можна зробити, щоб зменшити і навіть усунути хропіння

Інколи хочеться скинути зайву вагу вже і зараз. Хоч цей процес і не надто швидкий, перші результати можуть бути помітними вже за 7 днів. Повний текст новини

Дехто зі спеціалістів запевняє, що завдяки продуктам можна "почистити" судини

Что вы делаете сразу после подъема с кровати? Многие люди отвечают именно об утреннем стакане воды

Факти ICTV дізнавалися, як правильно зберігати авокадо після розрізання, аби фрукт не темнів та довше залишався свіжим.

Цвіль – неприємний наліт, який може утворитися на стінах в будь-якій кімнаті. Вона не тільки псує ремонт, а також шкодить здоров'ю людини. Про 4 ефективні методи, як позбутися цвілі – читайте далі. Повний текст новини

Тиск потрібно знижувати навіть тоді, коли ви його не відчуваєте, радить лікар.

Нове дослідження показало, що безсоння, коли людині важко заснути, і навіть прийом снодійних підвищують ризик розвитку деменції протягом десяти років. Повний текст новини

Серед позитивних моментів переведення годинника – економія електроенергії для країни, а також збільшення світлового дня

Українцям розповіли, що вони завжди правильно харчувалися, якщо ці страви були на столі

Міжнародна група дослідників підрахувала, скільки років життя втратили люди через метаболічні проблеми, у тому числі ожирінням. Результат виявився шокуючим. Повний текст новини

Вчені розповіли, як часто треба прибиратися, щоб пил не накопичувався

Вчені встановили: якщо людина проводить менше часу в соціальних мережах, вона значно покращує загальний стан здоров'я, сон і імунітет. Повний текст новини

З появою дитини в батьків автоматично з'являється на фронті чимало порадників. Комусь вдається відмежовуватись від таких людей, а хтось вбирає інформацію, наче губка, та біжить експериментувати. Повний текст новини

Дослідження вчених Медичного університету префектури Кіото в Японії показало, що поєднання ранкової кави з тостами може допомогти значно зменшити кількість вісцерального жиру.

Яку позу не потрібно обирати для роботи, а яка найкорисніша для людини, розповідає невролог.

Кава – це надзвичайно смачний напій, який додає сил та енергії. Однак і вона може зіпсувати настрій. Наприклад, коли кава випадково вилилася на одяг. Поради, як ефективно видалити плями – читайте далі. Повний текст новини

Міжнародний день шкільного харчування знову зосередив увагу на тому, що необхідно їсти дітям, щоб підтримувати їхнє фізичне та психічне здоров'я.

Практикуючі лікарі-косметологи в коментарі популярному британському онлайн-виданню розповіли, як ефективно запобігти старінню шкіри руки і шиї.

Ветеринари виділяють декілька причин появи неприємного запаху, і деякі з них досить небезпечні

Перехід в інший час завжди пов'язаний зі стресом для організму, і його можна звести до мінімуму

КИЇВ. 12 березня. УНН. Нове дослідження вчених показало, що люди з підвищеним рівнем стресу частіше відчувають зниження когнітивних функцій, що впливає на їх здатність запам'ятовувати, концентруватися і вивчати нові речі, передає УНН з посиланням на CNN.

Дієтологи пояснили, коли капуста може зашкодити організму

Вірус Норуолк — основна причина спалахів вірусного гастроентериту у всьому світі.

Стало відомо, які продукти допомагають у боротьбі зі стресом

Близько 422 мільйона людей в світі хворіють на цукровий діабет. Щорічно від цієї хвороби помирають близько 1,5 мільйонів осіб. На жаль, діабет не лікують, але існує таке поняття як переддіабетичний стан. Читайте про нього в матеріалі ТСН.ua.

Насіння льону - це той продукт, який згодом стане незамінним у вашому раціоні

Чимало людей з віком схильні набирати вагу. Пов'язано це з низкою факторів: погіршенням харчування, малорухливим способом життя та віковими змінами. Повний текст новини

Як ефективно зупинити кровотечу та надати допомогу пораненому із застосуванням гемостатичного бинта.

Один із стартапів вже створює такі аналізи для використання лікарями.

Експерименти на мишах показали, що швидкі скорочення серця здатні викликати тривогу, посилюючи переживання страху та паніки. Повний текст новини

В сучасному світі залишається зовсім небагато часу на часте прибирання в будинку. Тому більшість українців пилолосять і миють підлогу раз на тиждень. Чи достатньо цього для підтримки чистоти — читайте в матеріалі ТСН.ua.

Експерти розповіли, які продукти краще не поєднувати з алкогольними напоями

Маєте звичку їсти підгорілі продукти, бо просто любите це чи шкодуєте очистити? Маємо для вас не дуже добрі новини. Повний текст новини

Прості правила допоможуть позбавитися зайвої ваги.

Шматочки картоплі або інших страв, що підгоріли, можуть серйозно підірвати здоров'я

Носіння маски для сну допомагає засвоювати нову інформацію та згадувати стару

Люди починають займатись спортом з різних причин: хтось хоче покращити стан здоров'я, хтось стати сильнішим, а хтось привести у форму тіло. Повний текст новини

Якщо не дотримуватися норм догляду за тапочками, є ризик підхопити різні хвороби

КИЇВ. 10 березня. УНН. Забруднення повітря озоном пов'язане з більш високим рівнем госпіталізацій з приводу серцевих захворювань, згідно з дослідженням, опублікованим у п'ятницю, останнім попередженням про небезпеку для здоров'я, яку становлять парникові гази, передає УНН.

Чи задумувались ви, яке місце у вашій оселі є найбруднішим? Ручка вхідних дверей, туалет чи, може, вмикачі світла? Повний текст новини

Чимало матусь ставлять собі питання: а чи варто давати дитині додатково пити воду, якщо вона на грудному вигодовуванні. Повний текст новини

Варто уважно ставитися до формування харчових звичок, адже вони можуть допомогти нашому організму бути здоровішим