ЗСЖ

Зайву вагу людина набирає тільки через надмірне харчування і малорухливість.

Фахівець повідомила, що хорошим джерелом омега-3 кислот є оселедець.

Елайнери - спеціальні пластикові або силіконові зубні капи, які використовують для лікування неправильного прикусу.

КИЇВ. 13 жовтня. УНН. Свинина не засвоюється з такими звичними продуктами як буряк, морква і картопля. Про це УНН розповіла дієтолог Людмила Гончарова.

Вчені стверджують, що насправді ми прокидаємося багато разів за ніч. Коли ми спимо добре, то просто не помічаємо цих пробуджень, але варто напередодні вдень хоча б трохи перенервувати і пробудження перетворяться в стан повного неспання.

Експерти сходяться на думці, що ці овочі, навіть низькокалорійні, задовольняють потреби організму в поживних речовинах.

Яка користь фісташок для здоров'я, читайте на нашому сайті.

Борщ посилює травленя і відновлює кров та розріджує її. Професор розповіла про корисні властивості української страви.

Нам всім потрібен час на самоті, хвилинка тиші чи година перерви від людей. Але занадто багато тиші шкідливо.

Сім’я Коваль з Хмельницького вже понад рік живе з відчуттям боротьби за життя своєї дворічної доньки Софії

Дослідники Чиказького університету в США з'ясували, що інтервальне голодування може привести до клінічно значущої втрати ваги, а також поліпшити процеси обміну речовин у людей, які страждають на ожиріння.

Гінеколог-ендокринолог назвала причини вікових змін в тілі жінок.

Мамолог розповіла, як вибрати безпечний бюстгальтер. Детальніше читайте на нашому сайті.

Рецепт корисної вівсянки для ранку чи вечері.

КИЇВ. 12 жовтня. УНН. При Covid - 19 підвищується ризик збільшення в'язкості крові, саме тому важливо звертати увагу на продукти харчування, які навантажують печінку. Відмовитися краще від ковбас, копченостей і свинини. Про це розповіла дієтолог Лариса Бойченко, передає УНН.

Марина поділилася кількома смачними і корисними овочами з фруктами, які особливо цінні в ці осінні дні. Боржемська просить зберегти їх собі, щоб харчуватися не тільки смачно, але і усвідомлено, розуміючи всю користь їжі

Псоріатичний артрит – це захворювання, під час якого запалюються суглоби, зокрема, в більшості випадків у людей, хворих на псоріаз. Про це розповіла Фактам ICTV лікар-ревматолог Єлизавета Ісакова у програмі Є ....

Наступного разу, коли вийдете на ринок, візьміть на замітку цей список.

У столиці майже немає вільних місць для хворих на COVID-19, повідомила завідувач інфекційного відділення Київської лікарні №4.

У МОЗ зазначають, що народні методи з використанням харчової соди "не здатні вилікувати і можуть бути небезпечними".

Не лише алкоголь і тютюн мають здатність вбивати. Деякі повсякденні звички, які ви навіть не помічаєте, можуть діяти на ваш організм так само.

Мало хто проходить диспансеризацію регулярно, не маючи при цьому жодних симптомів. Хоча лікарська рекомендація наполягає на скринінгу кожні 2-3 роки для осіб у віці від 18 до 40 років. Після 40 років радять здавати аналізи щорічно. Дотримуватися такого порядку, значить відповідально ставитися до сво...

У віці від 12 до 17 років хворобу діагностували у кожного шостого підлітка.

Фітнес-тренер розповіла також про те, до чого може привести відсутність даної активності.

Всього в жовтні очікується дві магнітні бурі

Перед тим як піти в спортзал або сісти на дієту, відвідайте ендокринолога. Якщо ваша вага - не результат захворювання, тоді вибирайте програму зниження ваги. Якщо є патологія - лікуєтеся, і вага піде.

Вчені з університету Мічігану провели цікаве дослідження, в ході якого з’ясували, яка їжа збільшує тривалість життя, а яка — скорочує....

У цьому дослідженні американські вчені розробили список забруднювачів повітря, які в підсумку призводять маленьких дітей до довгострокових захворювань легень. У тому числі і астми.

Хлопець скинув 120 кг і поділився секретом успіху

У Британії відкрили секс-шоп для людей з онкологією. Детальніше читайте на нашому сайті.

Які фрукти та ягоди гарантують відчуття ситості, читайте на нашому сайті.

У квітні 2019 року Всесвітня організація охорони здоров'я випустила нові рекомендації з питань фізичної активності й малорухливого способу життя у дітей до 5 років. Головний меседж цього документа досить простий дитині потрібно менше сидіти, а більш...

Медики називають період зміни сезонного часу несприятливим для здоров'я

Цей метал є одним з найбільш важливих елементів в нашому організмі.

Користувачка TikTok Хільда Брасо запропонувала додавати лимонний сік до кави, що, за її словами, допомагає швидше спалювати жир.

Дієтологи назвали 3 види каші, які не принесуть користі організму.

Гінеколог зазначилая, що жінкам не варто відтягувати похід до лікаря, адже 90% захворювань проходять без симптомів на перних стадіях

Найбільше від цього страждали жінки.

Поява молярів залежить від співвідношення між ростом щелеп і суглобів

Коли в Україні переводять годинник на зимовий час у 2021 році і чим це небезпечно для здоров'я – УНІАН дізнався у досвідченого лікаря-невролога.

КИЇВ. 9 жовтня. УНН. Випадки депресії і тривоги зросли більш ніж на чверть у всьому світі протягом першого року пандемії, особливо серед жінок та молодих дорослих, показало масштабне дослідження, опубліковане у медичному журналі The Lancet, витяги з якого наводить The Guardian, передає УНН.

У цьому продукті містяться речовини, що сприяють утворенню червоних кров'яних тілець.

Людині з "рекордними" гігантськими нирками в Великій Британії зробили операцію з їх видалення. Уоррен Хіггс, 52 роки, з Віндзора був частково паралізованим через полікістозну хворобу нирок. Це означало, що його нирки продовжували рости до такої величини, що важили 45 кг. Про це пише Daily Star. ЧИТА...

Коли ми думаємо про грузинську національну кухню – ми не можемо не згадати про хачапурі. Ніжне тісто з сиром дуже полюбилося українцям. Точного рецепта цієї страви немає, і кожен готує її по-своєму. Хачапурі має кілька різновидів: по-аджарськи – у формі човника з яйцем посередині, по-мегрельськи – к...

Повністю захиститися від раку неможливо, проте можна суттєво знизити ризик онкологічних захворювань, якщо бути уважною до свого організму і відвідувати фахівців регулярно.

Своєчасно надана перша допомога при кровотечах може врятувати життя людини незалежно від локалізації пошкодженого судини і виду гострої крововтрати.