Как очень просто и быстро приготовить тыкву, чтобы она была еще и максимально полезной

Как очень просто и быстро приготовить тыкву, чтобы она была еще и максимально полезной.

Классную купила тыкву, яркую и довольно сладкую. В сезон тыквы, я стараюсь ее больше есть в разном виде. И вареную, и жареную, и запеченную, и сырую в салате. А теперь еще открыла для себя рецепт тыквы в свежем виде, т.е. без термообработки и она идет на десерт. Спешу поделиться этим рецептом с вами.