Тест: Проверьте себя на депрессию по шкале Бека

Шкала депрессии Бека была разработана на основе клинических наблюдений и отлично подходит для самодиагностики наличия или отсутствия депрессивных состояний.

Все, что нужно сделать — прочитать утверждение и выбрать вариант ответа, который с наибольшей точностью определяет ваше эмоциональное состояние на данный момент.

Опросник довольно объемный, но не поленитесь пройти его, ведь речь идет о вашем психическом здоровье.

У вас отсутствует депрессия!.

И это замечательно!.

У вас, вероятно, легкая депрессия!.

Если вас это тревожит, обязательно обратитесь к специалисту.

У вас, вероятно, средний уровень депрессии!.

Было бы неплохо обратиться к специалисту.

У вас, вероятно, высокий уровень депрессии!.

Вам нужно обязательно обратиться к врачу.