Названо два головні правила для відмінного сексу

main image main image

Названо два головні правила для відмінного сексу

Стосунки.

Чим різноманітніший і цікавіший сценарій, тим більш задоволеними почуватимуться партнери.

В інтимну поведінку потрібно вбудувати нові елементи / фото pixabay.com.

У багатьох парах чоловік і жінка з часом забувають, що вони не просто батьки дітей, не просто фінансові партнери, але й коханці.

Часто інтимне життя в шлюбі перетворюється на регламентований час виконання боргу, під час якого обоє думають: "Швидше б це закінчилося" і спільно симулюють задоволення.

Психотерапевт Маргарита Румянцева зазначає: причин для цього дуже багато, оскільки кожен союз між чоловіком і жінкою унікальний, пише "Здоров'я 24".

Але є два обов'язкових пункти, виконання яких різко знижує ризик потрапляння в число таких пар, між якими інтим був кілька місяців тому.

Правило 1.

Оргазм жінки Жінка отримує розрядку під час контакту в момент близькості з чоловіком.

Частота статевих контактів, що супроводжуються оргазмом, в нормі становить понад 70% (тобто мінімум 7 актів з 10 – результативні).

В іншому випадку у партнерки не буде мотивації знову і знову повторювати близькість.

При цьому партнер повинен орієнтуватися на жіночі особливості, проводити прелюдію, затримувати свій фініш.

Правило 2: Сексуальний сценарій повинен бути різноманітним Коханці вміють говорити про свої бажання.

Іноді, тільки опинившись у кабінеті лікаря-сексолога, парі вдається налагодити комунікацію і дізнатися про уподобання і бажання один одного.

В інтимну поведінку потрібно вбудувати нові елементи.

Техніки.

Чим різноманітніший і цікавіший сценарій, тим більш задоволеними почуваються партнери.

Важливим є також емоційний компонент, який відрізняє інтимну близькість від акту самостимуляції.

Поекспериментуйте: зателефонуйте партнеру з пропозицією сьогодні після 10 розслабитися.

Підберіть одяг, парфуми, постільну білизну, музику, аксесуари (наприклад, купіть новий лубрикант).

Продумайте сценарій, деталі.

Нагадайте партнеру про свої плани повідомленням або відеопосланням.

Оцініть — чи додає очікування/підготовка еротичних ноток вашому настрою.

Раніше вчені з Данії шляхом опитування дізналися оптимальну тривалість занять коханням - 24 хвилини і 12 секунд.

Фото и видео