Санта Дімопулос розповіла, як змінилися її тренування під час вагітності
Санта Дімопулос розповіла, як змінилися її тренування під час вагітності

Санта Дімопулос розповіла, як змінилися її тренування під час вагітності

Ексучасниця гурту "ВІА Гра" Санта Дімопулос, яка пригадала свої страшні перші пологи, є палкою прихильницею спорту.

Та дізнавшись про свій цікавий стан, Санта внесла певні зміни у тренування.

За словами артистки, перші три місяці своєї вагітності вона активно тренувалася і чудово почувалася.

"Перші три місяці я тренувалася – спочатку не знала про свій стан, тижні 2-3 (в Майамі просто на знос), а потім відмінно почувалася і продовжувала, але вже не так інтенсивно (лікар дозволив)", - розповіла Санта.

Під час другого триместру Санта дозволила собі розслабитися і нічого не робити.

"А на третій, в саму спеку, моєму тілу раптом захотілося до зали, коли нормальні вагітні вже припиняють навантаження.

Коли була на огляді у лікаря, він зауважив, що вага більше ніж передбачено на такому терміні і акуратно запропонував спробувати "дієту № 5".

Я категорично заперечила, звичайно.

По-перше, стрімкий набір ваги закінчився, по-друге, я вже точно не хочу думати щохвилини, що мені треба їсти.

До чого мені напруга?", - поділилася з підписниками Дімопулос.

Источник материала
Поделиться сюжетом