Укроп помогает снизить давление – эксперт

В современном мире проблемы с давлением коснулись многих людей.

Причиной служит не только экология или наследственность, но и малоподвижный образ жизни.

Именно поэтому сейчас существует повышенный риск патологий сердечно-сосудистой системы.

Но справиться с повышенным давлением и сильными головными болями может и народная медицина.

В этом случае эксперты выделяют такое растение как укроп.

Ведь именно его экстракт присутствует практически во всех препаратах, предназначенных для гипертоников.

Витамины В и Е, содержащиеся в листьях и семенах укропа, способны расширять сосуды и снизить артериальное давление.

Отвар на основе этих ингредиентов помогает бороться с гипертонией первой и второй степени.

Витамин А также обладает седативным действием.

Благодаря такому свойству артериальное давление постепенно снижается, а в мести с этим отходит и угроза осложнений.

Семена укропа содержат огромную дозу витамина группы РР, обладающего спазмолитическим действием, спасающим от такого заболевания как стенокардия.

Также высокое содержание калия, йода и хлора оказывают общее положительное действие на организм, пополняя запасы минералов.

При профилактике повышенного давления специалисты рекомендуют применять не только семена и листья укропа, но и его веточки.

Использовать укроп можно как в сухом, так и в свежем виде, добавляя его в отвары, настойки и основные приёмы пищи.

И именно тогда можно навсегда избавиться от фразы «не дави на меня!».

Ранее эксперты назвали чудо-продукт, который поможет стабилизировать артериальное давление.