По данным Harvard Health Publications, даже абсолютно здоровые люди после употребления бананов могут пострадать от вздутия живота и пищевой аллергии.
Врачи рассказали о том, в каких случаях нельзя есть бананы.
При варикозе и болезни сердца.
Бананы содействуют выведению жидкости из организма и тем самым увеличивают густоту крови.
Поэтому их, по мнению медиков, нельзя есть при тромбофлебитах и варикозном расширении вен, а также людям, которые перенесли инфаркты и инсульты, страдающим от ишемической болезни сердца.
При диабете.
При сахарном диабете ограничивается употребление спелых плодов, но при этом для диабетиков хорошей пищей являются незрелые и вареные бананы.
При гипертонии.
Если у человека повышенное давление, есть гипертония, есть бананы не нужно.
Напомним, они способствуют сгущению крови.
При раздраженном кишечникеУ некоторых людей бананы вызывают отток желчи, ведут к накоплению газов и вздутию живота.
Их употребление не рекомендуется людям с синдромом раздраженного кишечника.
При проблемах с пищеварением.
Люди, у которых есть проблемы с желудком, тоже могут пострадать из-за бананов, после которых повышается кислотность желудочного сока.
Врачи предупреждают: бананы нельзя есть натощак и запивать водой.
При ожирении.
Искусственное дозревание бананов способствует тому, что часть содержащихся в них сложных углеводов, таких как крахмал и клетчатка, конвертируются в углеводы с высоким гликемическим индексом, то есть, провоцирующим рост уровня сахара в крови, при котором замедляется метаболизм, и активно размножаются жировые клетки.
При критических проблемах с весом есть бананы нельзя.