Досвідчені дієтологи поділилися секретом, як легко схуднути на 7 кілограм всього за два тижні.

Виявилося, що для досягнення такого результату потрібно лише вживати в їжу звичайний буряк.

За словами фахівців, саме цей овоч містить необхідний вітамін А, а також бетамін, куркумін, йод, солі калію, кальцію і різні корисні кислоти.

Крім того, буряк відмінно виводить з організму всю зайву рідину і покращує імунітет.

За рекомендаціями дієтологів, у день можна з'їдати не більше двох кілограмів буряків і вдаватися до такої дієти не варто частіше одного разу на три місяці.

Популярні новини зараз.

Друг Заворотнюк розповів про останнє листування з актрисою: "Боюся телефонувати.

Вона навіть не...".

Мінімальна зарплата незабаром потішить українців: який сюрприз готує Кабмін Зеленського.

Підлітки та алкоголь: як батьки можуть вплинути на ситуацію?.

Хочу, як Жанна Фріске: Анастасія Заворотнюк зробила ЕКО, наслідки невідворотні.

Показати ще.

Наголошується, що під час бурякової дієти доведеться відмовитися від мучного, смаженого, солоного, копченостей і алкоголю.

У той же час необхідно пити багато води і зеленого чаю без цукру.

Як повідомляв портал Знай.uа, Уляна Супрун розповіла українцям, як правильно худнути.

Також портал Знай.uа писав, що австралійка схудла на 5 розмірів без пластики і спорту, як їй це вдалося.