Суха, потовщена шкіра на п'ятах – це одна з перших передумов для їхнього виникнення, розповіла дерматолог Світлана Якубовська.
Чому виникають тріщини на п'ятах?.
Основні причини тріщин на п'ятах:.
- зайва вага;.
- робота стоячи;.
- відкрите взуття – сандалі, сабо (моделі, які не облягають область п'яти).
Тріщини на п'ятах можуть сильно боліти.
А також такі захворювання:.
- атопічний дерматит / екзема;.
- псоріаз, особливо з ураженням підошов;.
- цукровий діабет;.
- гіпотиреоз;.
- спадкові потовщення шкіри (кератодермії);.
- порушення кровообігу;.
- гормональні зміни (особливо з настанням клімактеричного періоду).
Чим небезпечні тріщини?.
Це боляче й інколи навіть дуже.
Це непривабливо.
Також досить легко може приєднатися вторинна інфекція і викликати запалення в тканинах (а ще й пошкодити ваші нігті, якщо це грибок).
Лікування та профілактика тріщин на п'ятах.
Зволожуйте шкіру в цій зоні, доглядайте за нею регулярно.
Добре, якщо в складі вашого крему для ніг буде сечовина (до 10%), гліцерин, ланолін, олія ши.
Наприклад: Риластил Xerolact podos Ліпогель.
Не тріть кожен раз бездумно п'яти пемзою (до речі, робити це можна тільки у напрямку малюнка на шкірі та тільки до прийняття ванни, на суху шкіру.
Не забувайте: чим частіше ви "стираєте" вашу шкіру, тим активніше вона буде наростати!.
Якщо ви зіткнулися з проблемою щільною, грубої шкіри в області стоп зверніть увагу на спеціальні засоби з саліциловою кислотою та молочною кислотою.
Якщо тріщини викликані захворюваннями або інфекцією – зверніться до спеціаліста.