При отечности лица отлично помогает криомассаж.
Массируйте лицо кусочками льда так долго, как только сможете.
Отлично, если у вас в морозилке всегда будут лежать кубики из замороженного настоя ромашки или мяты.
Схожим эффектом обладают и специальные противоотечные маски, а также подтягивающие кремы-лифтинги, приобрести которые можно в аптеке.
Но даже косметологи признаются – обычный лед работает ничуть не хуже.
"Отлично "работает" проверенное народное средство — компресс из свежего картофеля или ломтиков свежего огурца.
Порежьте тонко свежие огурчике или натрите на терке свежий картофель и наложите на все лицо минут на 15-20", — говорит косметолог.
Отлично действуют и легкие мочегонные средства.
Только не спешите пить таблетки – это не так безопасно, как кажется.
Лучше воспользуйтесь давно известными рецептами травяных отваров – толокнянки, можжевельника и березовых почек.
Можно также выпить стаканчик свежевыжатого сельдереевого сока с водой (разбавлять в пропорции 1 к 1).
Если у вас затекают ноги, лучшее, что можно сделать, – поднять их как можно выше и самому прилечь на диван (под ноги можно подложить подушки так, чтобы они были как можно выше, в идеале выше уровня сердца) — это способствует оттоку крови.
Отлично помогает и такой напиток – литром кипятка заливаем 4 ст.
ложки льняного семени, кипятим 10-15 мин.
Накрываем кастрюльку крышкой и даем настояться 1 час.
Для вкуса можно добавить лимонную дольку.
Пить горячим по полстакана раза 2 в день с утра с промежутком в 1,5-2 часа.
Как быстро уснуть без снотворного: 5 природных средств.
При комплексных отеках поможет петрушка.
Кстати, это еще и отличная профилактика.
Чтобы не было отеков, ешьте эту зелень во время приемов пищи.
Если же вы таки допустили легкую отечность, спасет настой петрушки.
Пропускаем через мясорубку коренья и зелень петрушки.
1 стакан полученной массы заливаем двумя стаканами крутого кипятка, и как следует настаиваем.
Пить по трети стакана в теплом виде.
При хронических отеках рекомендуется принимать этот напиток дважды в день, перед этим настаивая не менее 10 часов.