Почему волосы быстро жирнеют: шесть распространенных причин

Возможно, вы слишком любите прическу «конский хвост» или испытываете нездоровую страсть к фастфуду.

Сразу скажем: мыть голову через два дня или даже один — нормально.

А вот если вы вынуждены делать это ежедневно, значит, что-то пошло не так.

Вы живете в районе с повышенной влажностью воздуха Это увеличивает активность сальных желез.

Поэтому, если вы переехали в местность с более влажным климатом или у вас дома сыро, не удивляйтесь, что волосы пачкаются очень быстро.

Что с этим делать Срочно переезжать в регион с нормальной влажностью.

Просто учитывайте этот фактор, подбирая прическу.

У вас затяжной стресс Гормон стресса кортизол также влияет на деятельность сальных желез.

Чем выше его уровень, тем больше жира производит кожа и тем быстрее пачкаются волосы.

Что с этим делать Учиться спокойному отношению к жизни.

И заодно перечитать научные рекомендации о том, как избавиться от стресса.

У вас перхоть Сама по себе она не виновата в том, что волосы жирнеют быстрее.

Но может быть симптомом некоторых кожных заболеваний: например, экземы, псориаза, себорейного дерматита, которые сопровождаются повышенной активностью сальных желёз.

Что с этим делать Выяснить, что именно стало причиной перхоти.

Самый эффективный способ сделать это — обратиться к дерматологу.

Вы часто трогаете волосы руками Во-первых, на пальцах тоже хватает кожного сала.

Во-вторых, как и в предыдущем пункте, частыми прикосновениями вы помогаете жиру распределяться по длине волос.

Что с этим делать Избавляться от вредной привычки почесывать макушку или накручивать пряди на палец.

Вы слишком туго завязываете волосы Хвост или коса приводят к тому, что кожное сало скапливается только у корней.

Здесь волос слишком мало, чтобы поглотить и перераспределить его, поэтому корни быстро становятся жирными.

Что с этим делать Вариант — сменить прическу.

Если не хочется, просто учитывайте эту особенность тугих хвостов и старайтесь не расчесывать волосы по всей длине, чтобы не утяжелить концы.

У вас нездоровое питание На активность сальных желез влияют в том числе витамины и микроэлементы, которые мы получаем с пищей.

Недостаток витаминов А, В, Е, D, а также цинка нередко приводит к повышенной выработке кожного жира.

Что с этим делать Следите за рационом.

Прежде всего в нем должно быть достаточное количество овощей и фруктов.