Молодой талант "Боруссии" призывает заняться медитацией, чтобы побороть стресс из-за коронавируса

Молодой талант "Боруссии" призывает заняться медитацией, чтобы побороть стресс из-за коронавируса.

22 марта, 21:39.

Вадим Авдасев.

Эрлинг Холанд просит людей проявлять больше альтруизма.

Во время отмены многих мероприятий из-за коронавируса люди спорта проявляют себя с другой стороны, находят себе новые занятия.

Например, баскетболист "Чикаго Буллз" Зак Лавин тренируется с собакой.

А молодой футболист дортмундской "Боруссии" Эрлинг Холанд призвал людей делать больше добра для других.

19-летний норвежец с удивительной рассудительностью предложил задуматься о своем не только физическом, но и духовном здоровье.

В частности Холанд считает, что этому помогает медитация:.

"Пандемия вынуждает нас столкнуться с большим и большей неопределенностью, чем обычно.

И если вы чувствуете особенную тревоги в эти дни, то вы не одиноки.

В дополнение к заботе о наших телах мы также должны заботиться о нашем разуме.

Медитация – серьезная вещь, которая определенно может помочь нам регулировать эмоции.

Мы сможем уделять больше внимания другим людям и действовать более альтруистично.

Нам нужно почувствовать нашу солидарность, мы здесь, чтобы помочь друг другу пройти через это.

Оставайтесь сильными и здоровыми.

Да благославит всех вас Бог".

Читайте о коронавирусе против спорта в режиме онлайн.

Смотрите, как Холанд забивал "Ливерпулю" в форме "Зальцбурга" в Лиге чемпионов.

Все подробности в спецтеме Коронавирус.

Подпишись на наш telegram.

Только самое важное и интересное.

Подписаться.

Реклама.