Эксперты назвали три веских причины пользы от проветривания

Всем известно, что свежий воздух очень полезен для человека.

Эксперты назвали три веские причины, по которым следует регулярно проветривать помещения, особенно в нынешнее время.

Проветривание снижает риск заболеть.

Об этом пишут СМИ.

Когда человек открывает окно, вместе с использованным воздухом из комнаты выходят вирусы, вызывающие простуду и грипп.

В противном случае патогены будут оставаться в помещениях на протяжении длительного времени.

Специалисты из Университета Западной Виргинии провели ряд исследований и выяснили: чем выше влажность воздуха, тем меньше активных вирусов в нем.

второй причиной является то, что свежий воздух благоприятно влияет на работу мозга.

С поступлением кислорода в комнату улучшается мышление человека.

Исследователи из Университета штата Нью-Йорк провели эксперимент.

Они закрыли студентов в аудиториях с разным уровнем углекислого газа и заставили их решать задачи.

Оказалось, что головной мозг человека хуже функционирует, когда в помещении мало кислорода.

Примечательно, что в большинстве офисов данный показатель значительно ниже нормы.

Вентиляция предотвращает образование плесени - это третья причина.

Слишком высокий уровень влаги также может привести к неприятностям.

К примеру, в ванной комнате часто происходит образование плесени.

Избежать этого поможет регулярная вентиляция.

Когда окна запотевшие, нужно немедленно их открывать.

Эксперты рекомендуют открывать несколько окон одновременно и полностью, чтобы по помещению прошелся сквозняк.

В таком случае воздух будет обновлен за одну-пять минут.