Позы президента. Зеленский удивил сеть своей физкультурой в Хмельницком
Позы президента. Зеленский удивил сеть своей физкультурой в Хмельницком

Позы президента. Зеленский удивил сеть своей физкультурой в Хмельницком

Президент Владимир Зеленский во время рабочего визита в Хмельницком показал журналистам, как бегает и разминается по утрам.

Зеленский бегал в компании трех охранников 48 минут.

За это время он преодолел 8,25 км и сжег 740 ккал.

За 48 минут президент пробежал 8 километров со средним темпом 5,49.

«Я очень люблю бег, проветривается мозг», - признался президент, растягиваясь после пробежки.

«Даже больше плавание люблю.

От плавания нет проблем с позвоночником, не болит поясница, а от бега немного есть.

Зато от бега есть ощущение внутренней энергии.

Очень советую! Можно бегать даже немного.

Вопрос даже не в скорости, и не в темпе, вопрос только во времени.

Хотя бы 30 минут.

Главное - не убивать себя», - отметил Зеленский.

Также Владимир признался, что когда-то выпивал по 12-14 чашек в день.

«Мы очень сильно полнели от сахара, и на сердце нагрузки.

Потому что я пил 12-14 чашек кофе в день с сахаром.

Американо, эспрессо - было все равно.

А сейчас уже несколько лет не так, и чувствую себя легче.

Я просто кофеман, и сейчас 4-5 чашек в день.

Иногда даже 6, но без сахара.

Я вот вчера пил очень вкусный кофе, но он был немного испорчен сахаром», - сказал Зеленский.

Отметим, что фото с тренировки президента вызвали бурю насмешек в сети.

«Я б такое фото постеснялась выставить, а он нет! Молодец! Красавчик!», «Шорты не снял и за это спасибо», «Новый этап Нормандского формата», - упражняются в остроумии пользователи сети.

Источник материала
loader
loader