Визначили найстаріше подружжя в світі

Еквадорське подружжя Хуліо Мора та Вальдраміни Кінтерос стало найстарішим у світі.Дружині 104 роки, чоловікові 110. Вони потрапили до Книги рекордів Гіннеса, пише The Guardian.Подружжя прожило 79 років разом. Вони таємно побралися ще 1941 року, оскільки їхні батьки не схвалювали союз.У пари четверо дітей, 11 онуків, 21 правнук та один праправнук.До виходу на пенсію обидва працювали вчителями. Донька Сесілія розповіла, що її батьки активні та просвічені. Але їх турбує пандемія коронавірусу.Регулярні заняття спортом здатні забезпечити людині довголіття. Щоб отримати бажаний ефект, тренуватися слід по 30-60 хвилин щодня. Альтернативою при цьому можуть виступати садові роботи або прибирання будинку.