Медики рассказали, почему опасно слишком часто вставать в туалет ночью

У многих людей есть привычка каждую ночь просыпаться для того, чтобы сходить в туалет.

Но далеко не каждый знает, как часто можно вставать посреди ночи ради того, чтобы справить нужду и в каких случаях следует бить тревогу.

Об этом пишут СМИ.

Как утверждают специалисты, во время сна человек не должен вставать в туалет более двух раз.

Если же вы справляете нужду ночью слишком часто, это свидетельствует о никтурии.

Как правило, данную проблему провоцируют инфекционные поражения мочевыделительной системы (мочевого пузыря, мочеточника или почек), а также миома.

Более безобидная причина частого мочеиспускания ночью — обильное питье перед сном.

Именно поэтому медики рекомендуют отказаться от любых напитков за три часа до сна.