Медики назвали наименее вредные виды алкоголя

Несмотря на пандемию COVID-19, многие не готовы отказаться от празднования Нового года с алкоголем.

Пытаясь смягчить удар по коллективному иммунитету, диетологи рассказали о наименее вредных видах спиртного.

Об этом пишут СМИ.

Врач Юлия Пигарева напоминает, что чрезмерное употребление алкогольных напитков – вредит защите организма перед инфекциями.

«Спирт вызывает дегидратацию — жидкость из клеток выходит в межклеточное пространство и скапливается в нем», – объяснила диетолог.

Хотя у соотечественников вряд ли получится отметить праздники без вреда для здоровья, воздействие спиртного можно ослабить.

В частности, лучше отдавать предпочтение сухому шампанскому или высококачественному вину.

Эти напитки не только имеют низкое содержание сахара, но и намного быстрее выводятся из тела.

Все же, их не стоит смешивать со сладкой водой: пузырьки газа способствуют всасыванию алкоголя и сильному опьянению.

Последние исследования также связывают газировку с высоким риском развития воспалений, диабета и атеросклероза.

Главный совет в новогоднюю ночь остается прежним людям нужно блюсти меру во время застолий и не переходить от символичного бокала к неудержимому пьянству.

Ранее медики рассказали, как быстро очистить организм от алкоголя.