Врачи назвали вид спорта, защищающий женщин от повышенного давления

Специалисты из университета в Копенгагене рассказали о виде спорта, который защищает женщин от высокого давления.

Как сообщает To.

Day News Ufa, после наступления менопаузы в организме женщины происходят колоссальные изменения.

Резки скачки артериального давления, в этот период, происходя часто.

Медики считают, чтобы не столкнуться с такими проблемами, необходимо заниматься командным видом спорта.

В тот момент, когда у женщины в связи с возрастом прекращается менопауза, происходит потеря эстрогена.

Этот процесс повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Также резко уменьшается польза от ежедневных тренировок.

Новое исследование показало, чтобы здоровью женщины ничего не угрожало, необходимо заниматься флорболом.

В научной работе приняли участия дамы, которые регулярно страдали от повышенного давления.

Они на протяжении десяти недель занимались флорболом.

Такая физическая нагрузка снижает жесткость сосудов.

В результате этого, на 40 % снижается риск развития сердечных заболеваний.