Кому не можна пірнати в ополонку – медичний прогноз на 19 січня

19 січня добре одягайтеся перед виходом на вулицю. Стережіться застуди. Вона може давати важкі наслідки. Про це Gazeta.ua розповіла астрологиня Олена Максимова."Якщо плануєте пірнати в ополонку, відмовтеся від алкоголю, - говорить астрологиня. – Вживати горілку цього дня не слід. Не можна занурюватися у крижану воду, якщо у вас є серцево-судинні захворювання, цукровий діабет, застуда або грип. Виключіть з денного раціону страви, що подразнюють слизову кишечнику. Загострюються виразкові процеси у шлунку. Бажано провести розвантажувальний день. Корисним буде голодування. Не допускайте зневоднення організму. Турбуватимуть явища дисбактеріозу. Їжа гірше перетравлюватиметься. Врахуйте це під час приготування страв".ОвенСпостерігатиметься загальна фізична слабкість. Не допускайте надмірного перевантаження. Не захоплюйтеся тонізуючими напоямиТелецьМоже повернутися недолікована застуда. Стимулюйте повноцінне виділення мокроти. Зверніться до порад народної медицини.БлизнюкиПоходіть ввечері босими. Зробіть перед сном теплі ванночки для ніг. Через догляд за ногами покращиться загальне самопочуття.РакПідвищується ламкість волосся та нігтів. Підтримайте організм вітамінами та мінералами. Зробіть сольові ванни для рук.ЛевВилучіть з денного раціону продукти, які важкі для системи травлення. Схильним до запорів варто простежити за своїм харчуванням.ДіваДивіться під ноги під час пересування. Стережіться вивиху суглобів нижніх кінцівок. Перед тренуванням фіксуйте їх еластичним бинтом. ТерезиДобре промивайте нирки. Не провокуйте появи застійних явищ у сечогінних шляхах. Приділіть більше уваги особистій гігієні.СкорпіонОрганізм погано протистоятиме зовнішній інфекції. Запобігайте появі застуди. Нежить заважатиме зосередитися на роботі.СтрілецьВідкладіть експерименти з новими косметичними препаратами. Не займайтеся самолікуванням. Є ризик появи алергійних реакцій.КозерігБудьте розбірливі в інтимних стосунках. Стережіться інфекції, що передається статевим шляхом. Не користуйтеся чужими гігієнічними засобами.ВодолійНе приймайте фармпрепаратів для зниження ваги. Знайдіть час на зарядку або тренування. Придбайте абонемент на регулярне відвідування басейну після карантину.РибиЗагострюються хвороби судин. Погіршується периферійне кровопостачання. Можуть мерзнути кінцівки. Боріться з гіподинамією.З 18 по 24 січня добре працюватиме інтуїція. Кому до неї точно варто прислухатися.