Свитолина: «На карантине в Австралии я радуюсь каждому моменту и стараюсь использовать все возможности для тренировок»

Элина Свитолина / фото - Jimmie48.

5-я ракетка мира украинка Элина Свитолина рассказала, как проходит ее самоизоляция в Мельбурне перед стартом Australian Open.

Об условиях в отеле.

Мне достался достаточно большой номер.

У меня две комнаты, плюс еще смежная комната у тренера Энди Беттлса, так что мне очень повезло.

На питание я жаловаться не буду.

Еду приносят три раза в день, плюс дают ваучер на 100 австралийских долларов, чтобы заказать еду из отеля и доставкой.

Я считаю, что это для нас отличный вариант, на такую сумму мы даже не наедаем.

О распорядке дня на карантине.

Я стараюсь планировать день.

Например, когда у меня не было тренировки, я занималась в номере.

Утром у меня была зарядка, потом завтрак, потом тренировка с Энди на велосипеде, со своим весом, пресс и так далее, а потом ланч.

Во второй половине дня, когда уже в Европе просыпаются люди, я занимаюсь с учителем украинским и французским.

Вечером смотрю фильм или сериал, что-то читаю, делаю домашнее задание.

О сегодняшней первой тренировке в Мельбурне.

Моя первая тренировка должна была состояться еще вчера, но ее отменили.

Сейчас я тренируюсь с Игой Свентек, мы будем тренироваться вместе дней пять, а на второй неделе к нам присоединяться Дарья Касаткина и Алёна Большова (она заменила Викторию Азаренко, которая попала на строгий карантин).

Условия в принципе хорошие, там сразу же сделано все: люди встречают, провожают, везде тебя сопровождают.

Приезжаешь и сразу идешь на корт, там уже сидит человек, который следит за условиями.

Есть люди, которые все убирают, тебя сопровождают даже в туалет.

Для каждой команды есть тренажерные залы: одна комната – кардио, другая – для силовых тренировок.

Каждый день ты выбираешь, что будешь делать сегодня.

Например, я сегодня занималась в кардио-комнате, а Ига Свёнтек – в силовой.

Завтра мы меняемся этими тренажерными залами, которые специально расположены на расстоянии, чтобы игроки сильно близко друг к другу не подходили.

Для занятий вне отеля дается 5 часов: 2 часа на корте, 2 часа в тренажерном зале и еще час, чтобы поесть (все обустроено в маленьких тентах, можно сидеть на улице).

На Мельбурн-арене мы видели и других игроков, но подходить друг к другу нельзя.

Между каждой тренировкой есть еще полчаса, чтобы персонал успел убрать корты и все продезинфицировать перед следующей группой игроков.

Я не жалуюсь, я в группе людей, которым повезло, что их не закрыли на строгий карантин.

У меня вообще суперусловия, я радуюсь каждому моменту, я стараюсь использовать все возможности, чтобы потренироваться, и наслаждаться своим пребыванием здесь.

Напомним, в Мельбурне два новых случая заражения коронавирусом среди теннисистов.