Знайшли спосіб продовжити тривалість життя

Дослідники з Університету штату Огайо виявили, що люди, які почали доросле життя з нормальною вагою, а потім стали повними, живуть довше.Учені вивчили дані щодо двох поколінь жителів Фрамингема, міста в штаті Массачусетс, у віці від 31 до 80 років. Також варто зазначити, що вони не страждали ожирінням, повідомляє Daily Mail.Дорослі, які підпадають під це визначення, жили довше, ніж ті, чия вага був в межах норми протягом усього їхнього життя. Але у тих, хто почав доросле життя з ожирінням і продовжував додавати у вазі, був найвищий рівень смертності. Окрім цього, дослідження Американського журналу епідеміології в 2013 році виявили, що люди, які мали трохи надмірну вагу у віці 50 років, але зберігали її відносно стабільною, з найбільшою ймовірністю проживали ще наступні 19 років.Прості звички можуть покращити рівень психічного здоров'я. Щодня треба пізнавати щось нове, спілкуватися з близькими та друзями.