Які спеції варто додати до свого раціону

27 травня стережіться протягів. Нагадають про себе біль у горлі і вухах. Про це Gazeta.ua розповіла астрологиня Олена Максимова."Швидко підніматися сходами будинку буде важко, - каже астрологиня. – Турбуватиме задишка. Слідкуйте за пульсом під час ранкової пробіжки. Надайте організму мінеральної підтримки. Підвищується ламкість нігтів. Зробіть ввечері ванночки для рук. Користуйтеся перевіреними засобами догляду за волоссям. Покращується апетит. Не відмовляйте собі у смачненькому. Лише дбайте про сумісність продуктів у стравах. Додайте до м'яса сушений часник та гірчицю, розмарин і насіння фенхелю. Кондитерські вироби, які виготовляєте власноруч, доповніть ваніллю, м'ятою і корицею. Аби укріпити імунітет, збагатіть раціон хроном, бальзамічним оцтом та лимонним соком".ОвенСирі яйця не слід уживати в їжу. Купувати пиріжки на вулиці не варто. Є небезпека захворювання на кишкову інфекцію.ТелецьСтережіться отруєння чадним газом. Пасивне куріння викликатиме напади головного болю. Добре провітрюйте житлове приміщення.БлизнюкиПідвищується ламкість судин. Частіше виникатимуть синці. Організм потребуватиме мінеральної підтримки.РакКонтролюйте свої емоції. Пийте заспокійливе. Уникайте стресових ситуацій. Можливе різке підвищення артеріального тиску.ЛевПроведіть лікувальне голодування. Очищуйте організм від шлаків. Пийте багато чистої води. Не затримуйте сечовиділення.ДіваПрокиньтеся раніше звичного часу. Зробіть інтенсивну гімнастику. Прийміть контрастнийТерезиПогано сприйматиметься перепад температур. Одягайтеся по погоді. Пийте тонізуючі напої.СкорпіонРізко знижується загальний тонус організму. Клонитиме до сну. Можливі запаморочення. Уповільнюватиметься реакція. Не сідайте за кермо.СтрілецьЛітнім людям не слід ходити без супроводу. Падіння може спричинити серйозну травму. Бережіть себе.КозерігЗростає ризик інфекційних захворювань. Захистіть себе від можливих джерел інфікування. Пийте кип'ячену воду.ВодолійУрологічні хворі можуть скаржитися на погіршення самопочуття. Вчасно зверніться за порадою до лікаря.РибиЩоб повернути сили і бадьорість, займіться спортом. Боріться з гіподинамією. Піднімайтеся пішки на верхні поверхи.27 травня відчуєте прилив сил і натхнення. Щедро діліться піднесеним настроєм з оточенням.