Вопремя сделанный анализ крови поможет избежать тромбоза

Регулярный контроль уровня холестерина позволит вовремя распознать повышенный риск закупорки кровеносных сосудов, а также опасных патологий сердечно-сосудистой системы.

Его повышенный уровень никак не проявляется, его замеряют только в экстренных случаях.

Как пишет Daily Expess, одним из неочевидных признаков повышенного холестерина является боль в затылке.

Это может быть вызвано закупоркой кровеносных сосудов вокруг головы.

"Если это не остановить, кровеносные сосуды могут разорваться и вызвать инсульт", – говорят врачи клиники Medicover Hospitals.

Это признак того, что уровень холестерина у вас угрожающе высок.

Врачи также объяснили, чем "хороший холестерин" отличается от "плохого".

"Это липопротеины высокой плотности (ЛПВП), которые удаляют холестерин из сосудистых стенок и чистят артерии.

А плохой холестерин может накапливаться в стенках артерий и образовывать бляшки, вызывать атеросклероз, тромбоз, провоцировать инсульт, сердечный приступ", – говорится в материале.

Анализ крови поможет узнать точное количество холестерина, поэтому врачи рекомендуют его регулярно контролировать, чтобы снизить риск сердечных заболеваний и закупорки кровеносных сосудов.

Для профилактики повышенного холестерина следует избегать продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров: пирогов, жареных продуктов, сосисок, жирного мяса, сливочного масла.

Вместо этого следует придерживаться диеты в средиземноморском стиле и есть больше злаков, фруктов, овощей и рыбы, а мяса – меньше.