Жирне волосся: чи можна позбутись проблеми

Щоб не мити голову кожного дня, треба налагодити роботу сальних залоз, які відповідальні за вироблення шкірного сала.За добу його виробляється близько 20 грамів, має живити волосся, захищати від висихання, а шкірний покрив оберігати від негативного впливу навколишнього середовища, розповіла трихологиня Катерина Козловська, передає Elle.Сальні залози можуть почати працювати інтенсивніше з певних причин, серед яких фізіологічні. Наприклад, вагітність і лактація, підлітковий період – збільшується виділення тестостерону через гормональну перебудову та підвищується чутливість до нього сальних залоз, період перед менопаузою, генетика, зміни в балансі статевих гормонів.Ще одна причина - неправильно підібраний догляд за шкірою голови і волоссям. Це трапляється у випадку, коли: миють занадто часто або навпаки рідко, нераціональне застосування агресивних ексфоліантів для шкіри голови – це може привести до компенсаторної гіперпродукції шкірного сала та до того, що вже до вечора волосся буде виглядати неохайно, неправильна техніка миття волосся – велика частина людей намилює волосся, а потрібно ретельно очищати шкіру голови.Перепади температур також можуть стати причиною щоденного миття голови.Ще мають значення механічні фактори. Як-от популярна звичка постійно поправляти волосся або часто розчісувати. Це може змусити сальні залози працювати активніше.Порушення роботи шлунково-кишкового тракту і неправильні харчові звички також можуть стати причиною поганої роботи сальних залоз, як і хронічні стреси. Через них волосся часто жирніє, тому що в крові підвищений гормон стресу, а він впливає на роботу сальних залоз.Фахівчиня дала поради, як врегулювати роботу сальних залоз: правильне харчування, підтримка психологічної рівноваги, регулярна перевірка здоров'я у профільних лікарів: гінеколог, ендокринолог, гастроентеролог, дерматолог, трихолог, правильний підбір засобів для домашнього та професійного догляду за шкірою голови та волоссям.Відростити довге й густе волосся - справа нелегка й тривала. Є певний алгоритм дій, який може допомогти. Перший крок - це візит до лікаря, щоб переконатися, чи не є причиною поганого росту волосся хвороба. Після цього трихологиня радить не використовувати стимулятори росту волосся самовільно без консультації з фахівцем. Волосся може випадати через це, і триватиме це довго.