Женщина смогла похудеть на 110 килограммов

Женщина по имени Эшли Колдуэлл смогла добиться своей цели и похудела на 110 килограммов и поделилась собственным методом похудения. Об этом пишет Daily Mirror.

Вес женщины в следствии стресса из-за смерти мамы и ежедневного употребления фастфуда в какой-то момент жизни достиг 193,6 килограммов.

Одежду женщине приходилось шить под заказ. Кроме того, Эшли перестала помещаться в креслах самолета в экономклассе и ей пришлось доплачивать за билеты в бизнес-класс, с большими сиденьями. 

В один из дней Эшли все это надоело и она решила изменить свое питание и снизила количество килокалорий примерно до 1200 в день, исключив углеводы и алкоголь.

Она начала завтракать двумя вареными яйцами и кофе, обедать злаковым батончиком со вкусом соленой карамели, а ужинать креветками с овощами или салатом. Также она стала чемпионкой по триатлону.

Ранее мы писали о том, что известная актриса, сценарист и продюсер Ребел Уилсон смогла похудеть и измениться до неузнаваемости. Снимками своих результатов звезда поделилась в Instagram.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал  и узнавайте первыми о главных событиях в Украине и мире.