Сахарное лицо: откуда появляются прыщи, морщины и отеки

Сахар — виновник морщин, прыщей и отеков? Да.

Сахарное лицо имеет свои признаки. И прежде всего, это сеточка мелких морщин на лбу и верхних веках.

Но это далеко не все признаки, выдающие человека, который любит сладкое.

Признаки сахарного лица укажут на избыток сахара в рационе или его непереносимость

Постоянная усталость на лице - как бы хорошо не отдыхали, пигментация и периодические высыпания на коже в одних и тех же местах - это не генетические признаки и не следсвие плохого ухода за кожей. Это красноречивый признак того, что сахар — ваш враг. И его злоупотребление вам противопоказано. Ваш организм уже не в силах приспособиться к избытку сахара, вот и сигнализирует таким образом о проблеме.

Признаки сахарного лица

• Нависшие верхние веки
• Глубокие или мелкие горизонтальные борозды-морщины на лбу
• усталый вид
• Мешки или синяки под глазами
• Прыщи на подбородке, висках, зоне вокруг рта. Если вам до 32 лет могут быть высыпания на лбу и крыльях носа
• пигментные пятна
• тонкая кожа
• Тусклый цвет лица (признак повышенного инсулина)
• Поредевшие брови, которые никак не хотят отрастать даже при хорошем уходе (из-за перегрузки надпочечников)

Если с циз признаков вы нашли в себя 5 или более, нужно обратиться к врачу, провести лабораторное исследование и, возможно, скорректировать режим питания.

Если ничего не изменить, преждевременное старение, увеличение пигментации, появится гликации (преждевременное старение тканей). А организма завтра будет недостаточно той дозы, которая его устраивает сегодня. Он станет требовать ее увеличения, и все процессы пойдут в разы быстрее. Кроме того, есть гипотеза, что сахарное лицо может быть предвестником сахарного диабета.

Непереносимость продуктов отражается на лице.

Как узнать: я просто плохо выгляжу или у меня непереносимость сахара? Все просто. На две недели откажитесь от:

• сахара
• продуктов, содержащих сахар
• фруктозы (она содержится во фруктах)
• скрытых сахаров.

Читайте состав продуктов перед их покупкой. За 14 дней из организма выведется сахар и продукты его распада, кожа придет в норму. Вы отметите улучшение без применения каких бы то ни было косметических средств.

Только вы вернетесь к обычному режиму потребления сахара, состояние снова ухудшится. Придется сократить его потребление пожизненно (или тратить большие деньги на косметологов, не решая проблему изнутри).

Существует вариант того, что ничего не изменится. Значит, причина не в том, что ваш организм не справляется с переработкой сахара.

Искать ее придется на других уровнях: возможно, нарушены правила питания, режим дня или сказывается недостаточный уход за собой.

Как отказаться от сахара

Врач-косметолог Нигма Талиб, которая работает над проблемами здоровья кожи и ее омоложения, утверждает, что отказаться от сахара реально и без жертв.

• Прямо сейчас вы сокращаете потребление сахара вдвое.
• Держитесь в таком режиме да недели.
• Затем сокращаете еще вдвое.
• Придерживаетесь своей новой нормы.