Землю накроет магнитная буря средней силы: как приготовиться к удару

Ученые ежедневно наблюдают за солнечной активностью и готовят прогноз магнитных бурь. Геомагнитная буря даже средней силы может вызвать неприятные симптомы у метеозависимых людей.

Что такое магнитная буря?

Магнитные бури - это возмущения магнитного поля Земли, вызванные вспышками на Солнце. Такие колебания могут негативно влиять на работу систем связи, а также людское здоровье. Даже небольшое повышение активности может отразиться на здоровье.

Магнитные бури в сентябре: опасные даты

Магнитные бури в сентябре / фото tesis.lebedev.ru

Магнитная буря средней силы накроет Землю в пятницу, 17 сентября. Солнечная активность в этот день будет несильной. Других бурь в сентябре пока не предвидится. Следующий всплеск стоит ожидать 5 октября. Прогноз солнечной активности на такой срок неточный и может измениться со временем.

Магнитные бури: влияние на здоровье

Сильнее всего воздействие магнитных бурь ощутят метеозависимые и пожилые люди, а также беременные женщины. В опасные даты возможны следующие симптомы:

• головокружение;
• тошнота;
• головная боль;
• повышенное артериальное давление;
• обострение хронических заболеваний;
• бессоница или сонливость;
• боль в спине и суставах;
• повышенная температура.

Свести влияние бури можно, если за несколько дней до повышенной активности придерживаться правил здорового образа жизни.

1. Больше времени проводите на улице и чаще гуляйте пешком.
2. Откажитесь от кофе, алкоголя, сигарет.
3. Ограничьте употребление жирной, жареной, острой пищи. 
4. Ложитесь спать в одно и то же время.
5. Принимайте контрастный душ перед сном.

Автор: Екатерина Пулатова