Как пережить осеннюю хандру? А расставание? Мы спросили у рэп-терапевта

Есть арт-терапия, а есть рэп-терапия. Диджей Сорин говорит, что нет проблем, которые не помогла бы решить музыка. Мы решили проверить это на практике, выбрав 5 экзистенциальных проблем: от легкой осенней апатии до нехватки денег на новую сумочку Prada.

Рассталась с парнем/девушкой, а слушать "Знаешь ли ты" уже не могу

Во время болезненного расставания сложнее всего решиться на активные действия по спасению себя. Встань и громко крикни “Leave me Alone”, а если не можешь, то принимай эту песню 3 раза в день в пиковые моменты грусти.

Michael Jackson — Leave me Alone

Подумай о том, зачем тебе вообще нужны отношения? Возможно, тебе просто нужен “That Thing” (секс).

Lauryn Hill — Doo-Wop (That Thing)

Во время сложного периода жизни соблазны играют особо яркими красками. Но терять голову нужно разумно. Так что не злоупотребляйте человеком. 

MF DOOM — My Favorite Ladies

Принимай эту композицию только когда уверен, что идёшь на поправку, иначе рискуешь усугубить выздоровление.

Arthur Verocai — Sylvia

Длительные отношения имеют наркотический эффект, именно поэтому у тебя будет ломка при расставании. Не поддавайся на эти провокации, как бы сильно тебе не хотелось вернуть этого человека, ведь люди не меняются.

Pushat T — Come Back Baby

Деньги закончились, а до зарплаты еще неделя

Не обязательно ждать зарплаты, если у тебя закончились деньги. Ты всегда можешь помочь не только себе, но и своей семье (кровной и духовной). Так что хватит прокрастинировать и вперед, за дело!

Mic Geronimo — For Tha Family

Работа должна приносить деньги или удовольствие. Ты счастливчик, если у тебя совпадают оба пункта. Если нет ни одного — тебе срочно нужно решать эту проблему.

Dj Akoza — Trouble

В современном мире деньги — неотъемлемая часть успеха, и они говорят с тобой отовсюду. Научись слушать не только шелест купюр, но и вести с ними диалог. И ты обретешь валютную гармонию.

Adventures Of Stevie V — Dirty Cash (Money Talks)

У всего есть обратная сторона и своя цена. Без Инь ты не получишь и Ян, друг мой. Подумай над этим, когда будешь в оч1ередной раз сравнивать себя с кем-то другим.

Frank Ocean — Super Rich Kids (feat. Earl Sweatshirt)

Принимай эту песню с особой осторожностью: передозировка может вызвать галлюцинации и неконтролируемое желание что-нибудь украсть.

Necro — Robbery '95

Остался летом без моря

Чтобы попасть на море, не обязательно прикладывать ракушку к уху. Хотя зачем тебе море, если есть целый океан?

Onminor aka Max DetaL' — Ocean

Кроме того, что ты не поехал летом на море, есть еще много задач и проблем, которые нужно решить для себя любимого. Self-care is the New Black, так сказать.

Vince Staples — Surf (Audio) ft. Kilo Kish

Modus operandi — латинская фраза, которая обычно переводится как «образ действия» и обозначает привычный для человека способ выполнения определенной задачи. Особенно часто используется в криминалистике для указания на типичный способ совершения преступлений данным преступником.

Не совершай преступления против себя, анализируй и меняй свое поведение.

Photek — Modus Operandi

Отрывок из инструкции к препарату:

“И ты глотнёшь свежего воздуха,
Если только сможешь вынырнуть на поверхность.
Просто дыши, детка — и Господь тебя благословит.
Да, знаю, движение — сильный стресс,
Но именно от прогресса самые яркие впечатления.

Lil Wayne feat. Robin Thicke — Tie my Hands

Аудио-лекарство от именитого аптекаря, приготовленное после его поездки в Бразилию. Рекомендовано от осенней хандры и депрессии.

Madlib — São Paulo

Хочется на свидание, но адекватные люди закончились

Когда потенциальные кандидаты на свидание закончились, пригласи друга. Вы знакомы не один день, у вас много общего и, к тому же, вы не стесняетесь друг друга. Простая прогулка, поход в бар или fwb [friends with benefits — прим. BURO.] — решать только вам.

Young Thug — Best Friend

Не зацикливайтесь на таких вещах, ведь даже во вторник вы можете включить режим “Каждый день — это пятница”.

SpaceGhostPurrp — Friday

Зачем вам другие люди, когда у вас всегда есть вы — включайте лекарство погромче и танцуйте. Просто танцуйте!

Joey Bada$$ ft. Kiesza — Teach Me

Как поет Fugees,

Yo Mona Lisa, could I get a date on Friday?

And if you're busy, I wouldn't mind taking

Saturday-ay-ay.

Кто знает, возможно, она не откажет.

Fugees — Nappy Heads (Remix)

Свидание — это про сейчас, завтра, вчера и через год. Возможно, ваше желание пойти на свидание навязано обществом, и это совершенно не то, что вам нужно. Есть вещи поважнее этого.

Eminem — Infinite

Настроение: спать 24/7 примерно до наступления весны

Cон начинается со спальни, так что убедись что твоя комната максимально располагает к хорошему и здоровому сну.

CunninLynguists — Predormitum (Prologue)

Кошмары — неприятная сторона снов. Попробуйте разобраться в их причине, и они обязательно исчезнут из вашей жизни.

Triple Six Mafia — Sleep

А после того, как ты решишь проблемы с кошмарами, тебя ждет увлекательное путешествие в красивые и яркие сновидения.

Arrested Development — Raining Revolution

Редкий пример хорошего препарата отечественной медицины.

Хто Вiдсутнiй — Сни восени

Говорят, что в крепких объятиях Морфея мы обнимаем сами себя. Подсознательная природа снов приоткрывает завесу над нашим настоящим “Я”.

Kendrick Lamar — U

Дисклеймер: статья несет развлекательный характер и не является медицинской рекомендацией. Для решения проблем с психическим здоровьем обращайтесь, пожалуйста, к профессионалам.

Смотрите также: Магазин Asthik обновил плейлист, и он заменит вам сеанс психотерапии.