Психофизиолог рассказал о влиянии смартфона на память человека

Доктор биологических наук, психофизиолог Александр Каплан рассказал, что постоянное использование смартфона способно ухудшить память.

По словам специалиста, частое использование устройств «внешней памяти» для обращения к справочной информации, построения маршрута, фотографирования «на всякий случай» приводит к тому, что мозг привыкает работать с внешней памятью, а не внутренней.

«Понятно, что как мышцы атрофируются без движения, так и ответственные за память механизмы мозга слабеют при отсутствии полноценной занятости».

Каплан посоветовал подходить к использованию гаджетов разумно и не посвящать смартфону всё свободное время.