До и после секса. Правила личной гигиены, которые опасно игнорировать

Ведя половую жизнь, важно соблюдать правила личной гигиены.

Это позволит уберечь организм от ряда заболеваний мочеполовой и других систем.

При этом принять душ до и после контакта недостаточно.

Гинеколог Наталья Силина рассказала о нюансах ухода за половыми органами.

— Если в качестве контрацепции вы используете спермицидные кремы, свечи, вагинальные таблетки, омывать вульву и пенис с мылом, даже интимным, нельзя за/спустя два часа до и после контакта, поскольку это снижает контрацептивное действие средства.

Промывания наружных гениталий и головки пениса, отодвинув крайнюю плоть, теплой водой будет достаточно, — поясняет Наталья Силина.

По ее словам, есть категория женщин и мужчин, которые не используют презерватив, а сразу после секса моют член и орошают вагину антисептическими растворами по типу мирамистина, цитеала, хлоргексидина.

Гинеколог отмечает, что такие действия наносят вред сексуальному здоровью.

Чем они опасны:.

нарушают соотношение хорошей и условно плохой флоры наружных гениталий, способствуя формированию хронического воспалительного процесса интимной зоны как у женщин, так и у мужчин;.

формируют бактерии, нечувствительные к современным антибиотикам;.

разрушают поверхность слизистых, приводя к их истончению, зуду, жжению и болезненному половому акту;.

способствуют развитию аллергии в интимной зоне на все — от презерватива до обычного нижнего белья.

Цистит после секса: причины и как лечить.

Базовые правила интимной гигиены:.

подстричь ногти коротко (для мужчин);.

помыть руки с мылом;.

интимная прическа;.

после близости выпить стакан чистой воды без газа и опорожнить мочевой пузырь (профилактика циститов);.

сообщить о наличии генитального герпеса в стадии обострения (презерватив от этого не спасает).

?>.