Только без паники: известный врач дал 22 совета тем, кто болеет COVID-19

Доктор Тарас Жиравецкий дал рекомендации для тех, кто болеет коронавирусом, ведь врачи не всегда могут это делать из-за сильной перегруженности.

Главврач диагностического центра во Львове опубликовал их в своем телеграмм-канале.

Главные советы от врача

• Взбивайте температуру с первого дня болезни.
• Вовремя сделайте тест (ПЦР или антиген на ковид), чтобы четко понимать, что вы заболели не гриппом или простудой.
• Если тест окажется положительным, то предупредите знакомых, с которыми вы тесно контактировали последние 5 дней.
• Если вы переносите ковид легко, не спешите выходить из дома, особенно на 4-5 день заболевания. Холодный воздух только повредит вашим легким и может привести к осложнениям.

• Отложите занятия спортом минимум на месяц.

• Смотрите позитивные фильмы и читайте хорошие новости.

• Не распространяйте фейков о коронавирусе и его лечении.

• Не паникуйте.

• Не торопитесь делать компьютерную томографию легких с первого дня заболевания.

• Если у вас есть сопутствующие заболевания будьте на контакте с узким специалистом, курирующим вас (эндокринолог, ревматолог, невропатолог, гастроэнтеролог, кардиолог).

• Прислушивайтесь к советам врачей, чтобы не попасть в больницу.

• Не падайте духом.

• Хотя бы на время болезни ведите здоровый образ жизни.

• Правильно наполните домашнюю аптечку.

• Помните, что никаких эффективных противовирусных лекарств нет, поэтому не скупайте пол аптеки фуфломицинов, потому что они все равно не работают.

• Через 14 дней вы уже не будете заражать других, а повторный ПЦР делать не нужно.

• Если после болезни планирует поездку за границу, обязательно возьмите аптечку.

Ранее мы писали, что доктор Комаровский разрушил мифы о лечении простуды.