Врачи рассказали, как обезопасить себя от респираторных заболеваний

Профилактический прием медицинских препаратов не является эффективным, если он принимается человеком самостоятельно без назначения врача.

Об этом в субботу, 20 ноября, сообщает УНИАН со ссылкой на комментарий врачей.

«Единственное средство профилактики — вакцинация.

Ни один профилактический прием медицинских препаратов не может быть эффективным, если он принимается человеком самостоятельно без назначения врача.

Каждый организм — индивидуален.

Такое лечение не может быть применено человеком по собственному усмотрению», — подчеркнули медики.

По их словам, обезопасить себя от респираторных болезней можно, если придерживаться не сложных правил: больше времени находиться на открытом воздухе, одеваться по погоде, употреблять достаточное количество свежих овощей, фруктов и отдыхать.

При малейших симптомах простуды стоит обратиться к врачу, а не принимать самостоятельно любые лекарственные препараты.

«Если вы промокли под дождем, то это еще не гарантия заболевания.

Не нужно однозначно впадать в панику, подождите явных симптомов, начальных этапов респираторного заболевания.

Если симптомы есть, обратитесь к врачу для назначения лечения, чтобы избежать развития более серьезных заболеваний.

Но наперед, однозначно, не стоит принимать медикаментозные препараты», — подчеркнули врачи.

Они также отметили, что для того, чтобы убедиться в наличии авитаминоза необходимо сдать анализы.

«Вообще-то слово «авитаминоз» означает полное отсутствие витаминов.

Может быть понятия «гиповитаминоз», когда содержание витаминов в организме уменьшается, но по их количеству ответ может дать только лабораторное исследование.

Достаточно будет питаться овощами, фруктами...

Однако, в случае наличия состояния, который вас настораживает, обращайтесь в медицинское учреждение для определения, каких именно микроэлементов и витаминов вашему организму не хватает», — добавили специалисты.

Врачи подчеркивают, что люди не должны самостоятельно назначать себе какие-либо препараты, если они не имеют медицинского образования.

«Если у вас есть медицинское образование, и вы знаете, какой витамин отвечает за ту или иную функцию организма, то, теоретически, можете себе назначить витамины.

На самом деле такие вещи определяет исключительно врач», — подытожили медики.

Мы писали раньше, что врачи озвучили симптомы, которые помогают отличить коронавирусную болезнь от гриппа и прочих гриппоподобных заболеваний.

ua в Telegram.