Если завтра война: что такое "тревожный чемоданчик" и что в него положить

На фоне постоянных сообщений об обострении военной ситуации украинцам рекомендуется собрать так называемый "тревожный чемоданчик" - набор вещей на случай экстренной эвакуации.

Подробности пишет издание "РБК-Украина".

Что это и для чего нужно

Психологи сходятся во мнении, что наличие пакета с вещами первой необходимости помогает человеку с повышенной тревожностью чувствовать себя спокойнее. В ситуации, когда нельзя быть уверенным в завтрашнем дне, иметь под рукой рюкзак с документами, едой и аптечкой – залог стабильности. Еще в 2014 году "тревожные чемоданчики" рекомендовали подготовить жителям пограничных с Россией областей.

Сегодня, если придется быстро покинуть постоянное место жительства (в случае природных либо техногенных катастроф, или при неблагоприятной военной ситуации), составленный рюкзак – это запасной план действий, который поможет не впасть в паническое состояние.

Что положить в спасательный чемодан?

Для начала подберите достаточно вместительный рюкзак емкостью от 25 литров. В зависимости от времени года, возраста, личных потребностей постепенно наполняйте его необходимыми вещами. Но среди обязательного – несколько копий всех документов на каждого члена семьи, дубликаты ключей от квартиры, машины и т.п.

Возьмите с собой бумажную карту местности, фонарик с запасными батарейками, средства связи, компас при возможности, инструменты вроде ножика, отвертки, ножниц. Также не забудьте деньги – наличные и кредитки. Важно положить средства гигиены, посуду, запас еды и воды, набор туриста (палатку, постельное белье). Аптечка и одежда тоже необходимы.

Все это должно быть у каждого члена семьи, а не у одного человека вкупе.

Ранее портал MY.UA сообщал, что в Киеве пьяная блогерша "Тишина" показала, как на Porsche сбила курьера.

Также мы писали, что Украину ждут морозы до -20: синоптик назвал точную дату.

Чтобы не пропустить самые интересные новости - читайте нас в Telegram и Viber.