В феврале Землю накроют две мощные магнитные бури

В четверг, 10 февраля и в пятницу, 11 февраля, Землю накроет довольно мощная магнитная буря, передает информационное агентство УНИАН в понедельник, 7 февраля.

Следующая буря прогнозируется в воскресенье, 13 февраля, и в понедельник, 14 февраля, и также будет достаточно сильной.

В пятницу, 18 февраля и в субботу, 25 февраля, ожидается слабая магнитная активность.

Как магнитная буря влияет на здоровье.

Во время повышенной солнечной активности возможно ухудшение самочувствия у метеозависимых и пожилых людей, обладателей хронических болезней, а также беременных женщин.

В дни магнитных бурь возможны такие симптомы:.

головная боль;головокружение;тошнота;боль в мышцах и суставах;повышенное артериальное давление;обострение хронических болезней;бессоница;слабость и раздражительность.

Чтобы облегчить свое состояние во время бури, рекомендуется придерживаться правил здорового образа:.

Откажитесь от жирной, острой и жареной еды.

Ешьте больше овощей и рыбы.

Чаще гуляйте пешком на свежем воздухе.

Откажитесь от алкоголя, сигарет, кофе и энергетиков.

Замените их зеленым чаем.

Принимайте контрастный душ перед сном.

Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время.

Магнитные бури - это возмущения магнитного поля Земли, вызванные вспышками на Солнце.

Такие колебания могут негативно влиять на работу систем связи и здоровье человека.

Гебольшое повышение активности также может отразиться на здоровье.

ua в Telegram.