Как действовать, если оказался под завалами дома

Украина уже девятый день находиться в состоянии войны.

Ежедневно от pоссийской oкупационной армии страдают мирные жители, под завалами разрушенных домов находиться люди.

В таких условиях нужно четко знать, что делать, если попадете под завалы разрушенного здания.

Об этом рассказал Центр общественного здоровья Минздрава.

Следуйте следующим рекомендациям:.

Зовите на помощь;.

Сообщите тем, кто вас слышит, где вы находитесь и что с вами произошло;.

Спокойно ждите, пока разберут завал.

Что делать, если вас никто не слышит:.

Попытайтесь высвободить руки и ноги;.

Следовательно, посмотрите, какими предметами вас завалило;.

Если они не слишком тяжелые, осторожно начните разбирать завал.

Старайтесь не задеть то, на чем все держится;.

Если не видите, чем вас завалило, или упавшие на вас предметы очень тяжелые, продолжайте звать на помощь, не останавливайтесь;.

Если никто не слышит, активней разбирайте завал;.

Освободившись, осмотрите себя.

Если необходимо, окажите первую помощь: остановите кровотечение, зафиксируйте сломанную конечность.

Если вы не можете выбраться из дома:.

Старайтесь сообщить о себе: воспользуйтесь телефоном мобильной связи, стучите по трубам и батареям отопления, громко зовите на помощь;.

Ожидая помощи, старайтесь избежать переохлаждения: при возможности постелите что-нибудь на пол, лягте на бок, подложив под себя руку, колени подтяните к груди.

Как мы уже писали, по состоянию на пятницу, 4 марта на улицах Энергодара тихо, но из-за повреждения теплотрассы при обстреле город остался без отопления.

ua в Telegram.