Психологи рассказали, стоит ли отмечать Пасху во время войны

У многих людей, которые сейчас пребывают в относительной безопасности, возникает сомнение "а уместно ли сейчас чему-то радоваться, что-то праздновать?". Да, да и еще раз да!, — утверждают психологи Телеграм-канала "Психологічна підтримка".

Если вы получили хорошие новости или просто друзья вам прислали смешной мем – не сдерживайте в себе радость. Если у вас приближается важное событие (например, день рождения) – отмечайте, не откладывайте его на потом.

Необходимо принять сложившуюся ситуацию и продолжать жить в новых реалиях.

Сейчас у всех эмоциональное состояние шаткое: то вверх, то вниз. Когда мы удовлетворяем свои небольшие потребности, которые доставляют нам удовольствие, то уровень дофамина в организме повышается, наше эмоциональное состояние уже постепенно может выравниваться и приходить к норме.

Особенно это важно для детей. Они как никто нуждаются в нашем внимании и заботе, а еще больше – счастливом детстве (даже в условиях войны). Если есть такая возможность, то радуйте своих детей, создавайте для них хотя бы маленькие праздники, дарите им хорошую сказку.

Советы для родителей для празднования Пасхи.

В скором времени наступит Пасха. По возможности проведите его в кругу близких. Пусть ребенок помогает в приготовлении куличей, дайте ему возможность самостоятельно их украсить и обязательно отметьте его творческие способности. Предложите вместе украсить пасхальные яйца, а затем устройте конкурс "Чья яйцо красивее?".