Обнаружена связь между недостатком витамина D и депрессией

Ученые выяснили, что нехватка витамина D и возникновение депрессивных состояний связаны между собой.

Медики доказали, что дефицит этого вещества со временем повышает риск появления подобных расстройств.

Опасность развития депрессии вырастает у тех, кто имеет недостачу витамина D на протяжении четырех лет и больше, на 75%, - отметили ученые.

Кроме того, медики в последнее время все чаще находят доказательства того, что дефицит витамина D способен вызывать разные проблемы со здоровьем, например, сахарный диабет и различные воспаления.

Ряд исследований доказал, что есть связь между нехваткой «солнечного» вещества и депрессивными состояниями, однако они не учитывали остальные факторы, которые могут влиять на появление этого расстройства.